防曬衣哪個牌子防曬效果最好 穿什么顏色的衣服防曬效果更好( 二 )


馮愛平教授說,這是兩個常見的誤區 。馮愛平教授告訴《健康意識》,辦公室里要使用電腦、手機等電子產品 。這些電子產品都有輻射,紫外線雖然沒有外面的強,但還是有的 。
另外,電子產品產生的磁場會導致灰塵和電磁物質被甩到臉上 。長時間在這樣的環境下,皮膚不是曬黑,而是受損,因為是慢性光損傷 。
馮愛平教授建議,當你長時間呆在辦公室,接觸電腦、手機、打印機等電子產品較多時,用清水洗臉要兩三個小時,才能洗掉臉上的灰塵,也就是洗掉輻射的影響 。
洗完臉后 。涂抹保濕霜,或者低SPF(15以下)、有抗氧化作用的化學防曬霜,可以對皮膚起到一定的保護作用 。
最好的防曬霜是最簡單的 。
皮膚科教授強調“硬防曬”三寶
和皮膚打了半輩子交道的馮愛萍教授,強調的是硬防曬 。
他介紹,自己最推崇的是硬防曬,也就是最簡單的物理防曬方法 。艾豐平教授告訴《江建時》,雖然防曬霜是好的,但它可能不適合某些人 。皮膚敏感的人涂防曬霜容易過敏 。另外,涂防曬霜需要達到一定的厚度,這樣容易堵塞毛孔,不利于皮膚呼吸 。
“所以,臉上防曬,我不建議用防曬霜 ?!币桓蹦R,一頂寬邊帽,一把遮陽傘,這種傳統的三件套就是馮愛萍教授倡導的硬防曬 。防曬就是減少皮膚暴露在陽光下 。除了三件套之外,馮教授還建議,夏天出門要穿長袖長褲和深色(如紅色、橙色),這樣防曬效果好,又不傷皮膚 。
通訊員|聶采訪人員|田巧萍
來源:武漢晚報
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