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【養生常識】火龍果外面長毛了能吃嗎 火龍果如何保存時間長

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今天打開冰箱 ， 發現還有一個火龍果沒有吃 ， 一看外面長毛了 ， 而火龍果外面長毛了還能吃嗎？火龍果如何保存時間長呢？

【養生常識】火龍果外面長毛了能吃嗎 火龍果如何保存時間長

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火龍果外面長毛了能吃嗎不能吃了 。
或許有的人認為可以吃 。 有的人認為火龍果的外皮和果肉是分開的 ， 相互不會影響 ， 所以這些人覺得外皮發霉了 ， 里面的果肉還是可以吃的 。
其實 ， 這是不對的 。 食物的霉變需要一個比較漫長的過程 ， 一開始也許確實只是小小的霉點 ， 經過幾天之后才會長成毛狀 ， 雖然火龍果的果肉和果皮是分開的 ， 但已經開始霉變的火龍果也是不能吃的 ， 很多時候果肉看起來完好 ， 其實霉菌已經滲透到里面了 。 只是霉菌你看不見 ， 所以會覺得里面的果肉勻沒有受到侵害 。 霉變的食物不僅不好吃 ， 也沒什么營養價值 ， 最好不要吃 。
火龍果如何保存時間長火龍果在保鮮冷庫內的儲藏溫度在3℃-6℃ ， 相對濕度75%-90% ， 注意火龍果冷庫溫度不宜設置在1℃以下 ， 防止出現凍傷 。 采收后的火龍果果蔬屬于呼吸率低的水果 ， 并且由于果皮厚又有蠟質保護 ， 極耐貯運 。 在5-9℃的低溫中 ， 新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞 ， 保存期可超過一個月 ， 在25-30℃的室溫狀態下 ， 保質期可超過2個星期 。
火龍果的功效與作用1.減肥【【養生常識】火龍果外面長毛了能吃嗎 火龍果如何保存時間長】火龍果富含豐富的膳食纖維 ， 每100g火龍果中含膳食纖維1.9克 。 膳食纖維既能增加人的飽腹感 ， 又能包裹腸胃中的食物 ， 減少人體對脂肪的吸收 ， 從而達到控制體重的目的 。 還能很好的排除宿便 。
2.排除水腫火龍果中每100含鉀350毫克 。 鉀能排除體內多余的鈉和水分 ， 避免因體內水分、鹽分過多而造成的肥胖 。
3.增強抗病力火龍果中富含的花青素具有很強的抗氧化性 ， 能有效抵抗自由基 ， 預防癌癥、心血管疾病、老年癡呆以及白內障等疾病 。
4.排毒解毒火龍果中富含白蛋白 ， 白蛋白可自動與人體內的重金屬毒素結合 ， 并將其排出體外 ， 有排毒、解毒的作用 ， 還對胃壁有一定的保護作用 。
如何挑選新鮮火龍果看顏色新鮮好吃的火龍果表皮會比較紅 。 火龍果的表皮顏色越紅也能說明這個火龍果越成熟 。 如果火龍果的鱗片也是紅色 ， 尾部有一點點綠色的話 ， 說明這個火龍果成熟度剛好 ， 汁比較飽滿 ， 水分多 。
看形狀新鮮好吃的火龍果 ， 它的形狀會不僅胖胖的 ， 而且還短 。 如果火龍果長得比較長 ， 說明這種火龍果不夠甜 ， 不建議你購買 。
看表皮新鮮好吃的火龍果 ， 它的表皮比較光滑 。 如果你買的火龍果表皮有坑坑洼洼的說明火龍果被蟲子叮咬過 ， 所以不建議你購買 。
看根莖新鮮好吃的火龍果 ， 它的根莖部分不會出現有腐爛的現象 。 好吃的火龍果根莖越褶皺說明它越好吃 。

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