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【養生知識】一公斤菠蘿蜜干需要多少菠蘿蜜 菠蘿蜜20斤可出多少肉

小知識養生健康

菠蘿蜜是一種熱帶水果 ， 富含水分、口感清甜爽脆 ， 營養價值也很高 ， 可以吃新鮮的 ， 也可以制成菠蘿蜜干吃 ， 那么一公斤菠蘿蜜干需要多少菠蘿蜜呢？

【養生知識】一公斤菠蘿蜜干需要多少菠蘿蜜 菠蘿蜜20斤可出多少肉

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一公斤菠蘿蜜干需要多少菠蘿蜜5公斤以上 。
每100可得新鮮菠蘿蜜中含有水分在70%以上 ， 菠蘿蜜干中的水分非常少 ， 在10%-20%之間 ， 因此一公斤菠蘿蜜干需5公斤以上的新鮮菠蘿蜜 。
菠蘿蜜20斤可出多少肉菠蘿蜜20斤出肉率一般在5到6斤 ， 最高的出肉率約為7到8斤 。
菠蘿蜜的品種很多 ， 有些品種完全成熟的果子可以長到100多斤 ， 最小的成熟果因為有25斤以上 ， 因此這種果子的出肉率就比較低 ， 通常在5斤左右 ， 而有些品種的菠蘿蜜較小 ， 20斤左右就已經完全成熟了 ， 這種菠蘿蜜的出肉率較高 ， 可以達到7到8斤 。
菠蘿蜜越大越好嗎1、相同品種的菠蘿蜜越大越好【【養生知識】一公斤菠蘿蜜干需要多少菠蘿蜜 菠蘿蜜20斤可出多少肉】相同品種的菠蘿蜜越成熟 ， 其含水量越高 ， 果實越飽滿 ， 菠蘿蜜一般也越大；但是也和降雨量有關系 ， 若菠蘿蜜成熟的時期 ， 長時間的降雨 ， 菠蘿蜜短時間內吸收的水分很高 ， 果體長得很大 ， 但是沒有糖分的蓄積 ， 這種菠蘿蜜雖然比較大 ， 但是也不好吃 ， 還容易壞 。
2、不同品種的菠蘿蜜不能由大小判斷那個好菠蘿蜜的品種多種多樣 ， 不同品種之間的大小區別相對較大 ， 有的品種成熟果可能小于有些品種的最小成熟果 ， 因此不同品種的菠蘿蜜不能用大小的方式挑選 。
菠蘿蜜干的營養價值把菠蘿蜜干炒熟食用 ， 味美如栗 ， 有止渴、通乳、補中益氣功效 ， 中含有豐富的糖類、蛋白質、B1、B2、B6、維生素C、礦物質、脂肪油等 ， 吃了菠蘿蜜干后能加強體內纖維蛋白的水解作用 ， 可將阻塞于組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解 ， 從而改善局部血液、體液循環 ， 使炎癥和水腫吸收、消退 ， 對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用 。

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