男生往往不明白選擇冷暴力分手的女生是什么心態 ， 對于冷暴力 ， 很多人都應該不陌生 ， 或許親身經歷 ， 或許聽過自己身邊的人講訴 ， 或許自己就是個曾經冷暴力對待過別人的人……下面是冷暴力的八個階段 ， 若你能早早的識破那是冷暴力 ， 就可以避免受到更多的傷害或更多的傷害別人 。
冷暴力分手第一階段：她突然很忙
她突然很忙 ， 當你還沉浸在熱戀的喜悅中的時候 。 你的反應就是：我要乖一點/或者她怎么那么忙 ， 你克制自己減少聯系頻率 。
而她不會一點也不理你 ， 偶爾也給你發發短信 ， 打打電話 。 可惜已經不會有象聲詞 ， 比如原來的“我到家了噢!”變成“我到家了” 。
另外 ， 你們之間擁抱接吻變少 。
冷暴力分手第二階段：你開始質問
當第一階段持續一段時間的時候 ， 你覺得你們沒有以前那么熱情了 ， 終于你開始質問她 ， 為什么最近都這樣?
這個時候 ， 這種人不會直面地告訴你“我其實沒那么愛你”或者“我已經愛上別人了”她們通常會說：“沒有啊 ， 最近比較累”或者“壓力很大”然后還叮囑你“不要亂想” 。
之后會有一端時間的緩和 ， 你的感覺是她摸了摸你的頭安慰你 。
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冷暴力分手第三階段：你不主動聯系 ， 她不聯系
當第二階段出現一些改良跡象的時候 ， 你們之間的冷的程度可能不會超過第一階段 。 但是絕對不可能恢復到冷暴力前的時候 ， 她突然不主動聯系你了 。 這就是所謂的第三階段出現的征兆 。
這個時候 ， 你發過去的短信 ， 她也回 ， 你打過去的電話 ， 她也接 ， 但是若非必要 ， 不會主動聯系你了 。
你的抓狂又開始無休止了：到底她在想什么?她是不是不愛我了?我們怎么會這樣?一連串的問號讓你逐漸失去自我 ， 你會討教身邊的朋友 ， 會自問 ， 情緒起伏很大 ， 重心全部轉移到這段感情上去 。 但是她沒有說出來什么的時候 ， 你又不舍得分手 。
冷暴力分手第四階段：當你開始說我們分手吧
這個時候男生一般會說 ， 我受不了了 ， 我們分手吧 。 其實 ， 這個時候的心態是想挽回 ， 不是真的要分手 。
通常 ， 這個時候使用冷暴力的人會很糾結地來一句：不要呀;或者再給我一次機會 。 總之挽留你 ， 不讓你離開 。 這個時候你的心情稍微好點了 ， 覺得對方還是在乎你的 。 但是 ， 這種好的心情還攙雜了很多不安 。 冷暴力的人就這么吊著你的心情 。
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冷暴力分手第五階段：緩和
這個階段 ， 因為有了前面的第四階段 ， 她們會對你稍微好一點 。 你會感覺對方回來了 ， 這個是帶著太多歉意的感情 。 不會持續很久 ， 非常短 。
冷暴力分手第六階段：當你開始相信愛情失而復得的時候
當你開始相信愛情失而復得的時候 ， 她們開始回復第三階段 ， 不聯系你 ， 而且變本加厲 。 比如你發過去的短信 ， 可能石沉大海 ， 你打過去的電話可能關機了 。
冷暴力分手第七階段：你已經瘋掉了 ， 完全失去自我
當經歷了前面六個階段的時候 ， 基本上你的人心態已經很差了 。 心情反復太強烈 ， 你動不動就哭 ， 等待她的信息等不到就哭 ， 走過你們曾經美好回憶的地方就掉眼淚 。 你在分手和不分手之間來回徘徊 ， 睡不著 ， 吃不下 ， 可惜這些她都不知道 。
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冷暴力分手第八階段：你提出分手 ， 她沉默
要經歷很久很久的的第七階段 ， 痛苦往返 ， 朋友勸說、罵 ， 你才會進入哀莫大于心死的第八階段 。 你發了短信說分手 ， 對方一片沉默的回應 。
施加冷暴力的人 ， 內心其實很渴望對方失態 ， 對方爆炸得越厲害 ， 施暴一方內心的滿足感是越強的 。 等你爆炸了 ， 肯定多多少少會有些偏激和不理智的言辭 ， 你會抱怨會負能量 。
這時對方正好順勢就說“你看哦 ， 你就是這樣 ， 你一點都不會考慮我/讓著我 ， 我真的沒法忍受你的脾氣 。 ”
這樣一來 ， 臟水全都潑到你的頭上 ， 對方完美推卸責任 ， 矛盾完全是因為你性格有問題嘛 。 如果你這時候再提出來分手 ， 太棒了 ， 對方正好可憐兮兮地說是你個負心甩了她 ， 甩鍋一身輕 。
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