兩歲前后的春季或秋季
國際母乳協會提倡 ， 堅持母乳喂養到兩歲 ， 如果有條件 ， 媽媽應該堅持母乳喂養 。 選對斷奶時間 ， 不僅使斷奶進行順利 ， 對寶寶的健康也有幫助 。 最佳斷奶時機的選擇 ， 要考慮四個方面的因素：季節、寶寶年齡、寶寶的身體狀況以及家庭環境 。
【母乳喂養--寶寶的斷奶最佳時機】
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1. 春秋兩季為最佳季節：選擇給寶寶斷奶 ， 最好放在春、秋兩季 。 夏天因為氣溫比較高 ， 寶寶的腸胃消化能力較差 ， 稍有不慎 ， 很容易引起消化道疾??；冬天天氣太冷 ， 寶寶因為斷奶晚上睡眠不安 ， 容易感冒生病 。
2. 兩周歲斷奶較為適宜：寶寶接近兩周歲時 ， 消化功能和咀嚼功能已有很大提高 ， 如果此時寶寶飲食品種和數量已明顯增多 ， 并形成一定規律 ， 營養供應充足 ， 能滿足生長發育需要 ， 那么就可以考慮準備斷奶 。
3. 寶寶身體健康才斷奶：準備給寶寶斷奶時 ， 要先把他們帶到保健醫生那里 ， 做一次全面的健康檢查 。 只有當寶寶身體狀況良好 ， 消化能力正常時才可以考慮斷奶 。 如果趕上寶寶體弱有病 ， 就先不要斷奶 ， 否則有礙寶寶健康 ， 可在病愈后23周開始；如果在寶寶長牙的時候斷奶 ， 也會增加斷奶難度 。
4. 創設適宜的斷奶環境：無論何時開始給寶寶斷奶 ， 都不應該讓斷奶成為一件有壓力的事 ， 因此要避免在家庭有大變動時開始進行 。 如果恰逢家中有重大變故 ， 比如搬家、換保姆、外出旅行等 ， 就暫時不要給寶寶斷奶 ， 否則會大大增加斷奶難度 。
關于自動斷奶
所謂自動斷奶 ， 其實就是指寶寶在斷奶過程中過渡得比較好 ， 給人的感覺好像寶寶自動把母乳斷了 。 有些寶寶在不需斷奶時毫無理由地突然拒絕母乳 ， 媽媽便以為是寶寶自動斷奶 ， 其實并非如此 。
四五個月的寶寶如果排斥母乳 ， 則可能是因為此時寶寶的生長速度減緩下來 ， 對營養物質的需求也相應減少 。 這種情況通常會持續一周左右 ， 等寶寶食欲逐漸好轉 ， 奶量會恢復正常 。 這種情況下 ， 媽媽們一定不要輕易做出斷奶決定 。
斷奶原則
要打有準備的持久戰
斷奶 ， 對新媽媽和寶寶都是一次情感考驗 ， 因此 ， 對待斷奶一定要早作準備、循序漸進 ， 盡量自然過渡 ， 切不可粗暴簡單對待 。
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