寶寶需要添加哪些輔食

寶寶出生后 , 主要依賴母乳或牛乳喂養 , 但是隨著小兒月齡的增長 , 單純奶的營養成分已經不能滿足需要 , 必須添加輔食來彌補 。 同時如果不按時增加輔食或不給添加輔食 , 就會引起營養缺乏癥 , 影響寶寶正常地發育 。 那么你的寶寶應該添加哪些些輔助食品呢?

寶寶需要添加哪些輔食

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根據不同的月份 , 有不同的輔助食品:
 
半個月:添加濃縮魚肝油 , 每天1滴 。

1個月:除每天 1滴魚肝油外 , 應添加菜水或果汁 , 包括番茄汁、山楂水或橘子水 。 開始喂應沖淡 , 在兩次喂乳之間進行 。

2個月:每天魚肝油2滴 , 除上述菜水或果汁外 , 夏天可增加西瓜水 。

3個月:每天魚肝油3滴 , 菜水或果汁適當增量 。

4個月:每天魚肝油4滴(4個月至12個月每天魚肝油均為4滴) , 除菜水、果汁外 , 應添加1/4個蛋黃 , 開水調成流食喂 。

5個月:除菜水、果汁外 , 蛋黃增至1/2個 , 用開水調成泥狀喂 , 另外增加菜泥 , 在菜泥中可加數滴燒熟后的植物油 , 攪拌后喂 。

6個月:除菜水、果汁外 , 蛋黃增至1個 , 可添加爛粥、碎菜、水果泥(蘋果泥或香蕉泥等) , 可在碎菜中加少量植物油 。

7~9個月:可吃一個整雞蛋 , 另外添加肉末、肝泥或魚泥 , 添加粥或面條、豆腐、碎菜、餅干、面包或饅頭干 , 少量植物油拌入肉末、魚泥或碎菜中烹調 。
【寶寶需要添加哪些輔食】
10~12個月時除肉末、肝泥、魚泥、雞蛋外 , 可添加碎蝦仁、爛飯、面條、餃子、餛飩、包子、碎菜(胡蘿卜泥、芹菜末等)、豆腐、水果、餅干、饅頭干、蛋糕、點心等 。

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