可以給寶寶當零食的輔食


可以給寶寶當零食的輔食

文章插圖

玉米奶凍
材料:玉米粒100克、牛奶150克、洋菜少許 。
調料:白糖適量 。
做法
[1]玉米粒洗凈 , 煮熟 , 晾涼后碾碎 。
[2]洋菜加水燒熱 , 下入白糖和牛奶煮沸后 , 放入玉米粒碎 , 邊攪拌邊煮沸后倒入果凍杯 , 冷卻后放入冰箱冷凍格里冷凍1小時左右即可結成凍 。
賽香瓜
材料:鴨梨250克、鮮嫩黃瓜150克、山楂糕50克 。
調料:白糖、鹽各少許 。
做法
[1]將鴨梨洗凈 , 去皮、核 , 切成粗一點的絲;黃瓜洗凈 , 切成絲 。
【可以給寶寶當零食的輔食】 [2]山楂糕切成細條狀 , 同切好的鴨梨絲、黃瓜絲一同拌勻 , 用鹽稍腌 , 加入白糖拌勻后裝入盤中 , 用碗蓋嚴 , 密封1小時即可 。

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