怎么樣提高情商(如何提高情商和說話水平)( 二 )


先從自己發的內容中去熟練 , 等到跟對象或別人在聊天的時候 , 你就會擁有了這個“結構化對話”的思維 , 從而去拆解對方的真實意圖 , 以及維護好對方的感受 , 及摸清對方對你的真實訴求 。
如果你摸不清對方的訴求到底是什么?以以上“1)”中為基礎 , 也就是照顧對方的感受為語言的編輯 , 然后直接去問對方的“訴求”是什么 。
完成以上的“進階二” , 別人很難不喜歡你 。
當然 , 你也可以把這些模型教給你對象或對方 , 或直接把文章發給對方 , 然后對方也會擁有這個思維來對待你 ?;虬堰@些模型運用到他的人生中 , 收獲他人生中更多人際來往的順利 。
進階(三)
如何讓別人更“喜歡”你?
就是跟人打交道的時候 , 恰當地讓別人來當主角 , 替別人完成主角的光環以及挖掘別人身上的大眾沒發現的光環或優點 , 準確地表達出來說給對方聽 , 讓對方感到“因為你”而體驗了他本身具備的光芒萬丈 。
這時候 , 對方的愉悅感就會跟你掛鉤 , 愉悅的情緒是因為你 , 對方就會喜歡跟你往來 。
具體的使用場景分為“兩人對話體”以及“公眾領域” 。
兩人對話體
1)在日??臻e時間 , 要記得對方 , 思考對方身上有哪些優點?用一個小本子記錄下來 。
具體怎么做?
通過觀察各個方面 , 安靜的體會對方身上的優點 , 進入對方的心境 , 感受他的感受 , 滲入他的思想從而感受他的優點 , 體會他的美好 。
給你表達公式:
然后在與對方溝通交流的時候 , 用善意或感恩、感謝(正反饋) 事實(你要表達的中心觀點) 鼓勵或贊揚(正反饋)的形式表達 。我稱它為“三明治表達法” 。
2)思考一下對方在哪些方面給予了你正面的言行幫助?哪怕很小的一個動作 , 學會記在心里 。恰當的表達出對方與你關聯的這些言行帶給你的正面感受 , 說給對方聽 。要講事實 , 同時拿捏好分寸 , 不要讓對方尷尬 。
給你表達時候的公式:
以“具體行為為事實(指出對方對你的具體行為) 你的正面感受”的形式 , 反饋給對方 , 表達出來 , 告訴對方 。打字時 , 全部打出來之后 , 自己再檢查一兩遍再發送 。
以上這么做不但會滋養對方的心情 , 對方會很開心 , 也會滋養你自己的心性 , 以及滋養你們之間的關系更上一層樓 。有實驗證明 , 我們在做與感恩相關的事情時 , 普遍是我們最開心的事情之一 。
公眾領域
比如我有健身的習慣 , 我每次上動感單車課的時候 , 經常會見縫插針地在單車課兩首歌的間隙之間休息的那30秒左右的時候 , 對辛苦的教練恰當的鼓勵一番 。
或者教練講話的時候 , 我總是作為健身會員在下邊捧場與恰當地呼應 。
夸贊、捧場與恰當地呼應 , 看起來蠻簡單的是嘛?
其實在公眾領域想讓目標人喜歡你 , 這里面涉及許多能力需要你磨煉與注意 。
1)我創了個詞叫做“鈍商” , 即“擁有鈍感力的智商 , 也就是在做正確的事情的時候略過感受與面子 , 直接按照正確的決策來立即行動的智商 ?!?我稱它為“鈍商” 。
如何擁有“鈍商”?
在日常生活中 , 當你在大腦中做出正確的決策的時候 , 這時候不要思考自己的感受 , 比如 , 我以前上單車課是在教室后邊的最邊下 , 結果前邊體型壯碩的男士擋的我甚也看不見 。這時候我的決策就是去第一排 , 去第一排就能看清教練的動作 , 為什么要因為是新手 , 在第一排怕動作錯了從而丟人的感受而放棄正確的決策呢?
換到我們的人生事業與生活里 , 為什么要因為感受而放棄明知道是正確的決策呢?
然后我就會在心里踹自己一腳 , 上!
先過去到第一排 , 有了正確的決策之后 , 別在當下繼續沉浸的思考與感受 , 立馬行動 , 先去!先到第一排上 。
先把自己“掛”第一排上 , 到了那個位置開始單車課了之后再感受 , 你就會發現做正確的事既能收獲自己想要的東西又不會有任何損失 , 還會有成就感 。

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