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【養生常識】石榴花的功效和作用 石榴花怎么才好吃

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石榴是很多人都喜歡的水果 ， 其實石榴花也是可以食用的 ， 想問一下石榴花有什么功效和作用？石榴花怎么才好吃？

【養生常識】石榴花的功效和作用 石榴花怎么才好吃

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石榴花的功效和作用藥用石榴花不就可以用來觀賞 ， 還能食用 ， 石榴花性溫 ， 味酸、澀 ， 有收斂止瀉 ， 止血 ， 潤肺止咳的功效 ， 石榴花對于痢疾桿菌、傷寒桿菌等有一定的抑制作用 ， 對于胃腸道健康有一定的好處 ， 中醫石榴花主治鼻衄、中耳炎、創傷出血、月經不調、吐血等 。
裝飾在加重種一株石榴 ， 能裝飾家居環境 ， 等到花開的時候還能用來觀賞 ， 石榴的花朵是鮮艷的紅色 ， 能糖家具環境喜慶又高雅 ， 還能清除空氣中的二氧化硫、一氧化碳等有害物質 ， 還可以降低空氣中的含鉛量 ， 既有裝飾功能還能凈化空氣 。
石榴花煮粥材料：糯米、石榴花、冰糖 。
1、糯米洗干凈 ， 然后用清水浸泡1小時左右 。
2、石榴花洗干凈 ， 將石榴花的花瓣剝開 ， 除去花蕊部分 。
3、把花瓣清洗干凈 ， 然后用開水燙一下 ， 撈出備用 。
4、準備一個砂鍋 ， 將糯米放進鍋中 ， 然后放適量清水 。
5、大火煮開后轉小火熬煮半小時左右 。
6、將石榴花放進砂鍋中 ， 繼續煮10分鐘 ， 要注意攪拌 ， 防止粘鍋 。
5、最后將冰糖放進鍋中 ， 攪拌 ， 將冰糖煮至融化即可 。
石榴花炒肉材料：石榴花、五花肉 ， 紅椒 。
1、將五花肉切成小塊 ， 石榴花洗凈備用 。
2、鍋中下水 ， 燒開 ， 然后將洗凈的石榴花放進鍋中要開水燙一下 。
3、然后撈出 ， 瀝干 。
4、然后將石榴花放在淡鹽水中浸泡一天 ， 能去除花中的澀味 ， 撈出、瀝干 。
5、鍋中下切好的紅椒爆香 ， 然后將五花肉和石榴花下鍋 。
6、開大火爆炒兩分鐘 ， 然后放入適量生抽 ， 翻炒均勻即可出鍋 。
炸石榴花材料：石榴花淀粉雞精五香粉
1、先將石榴花的花瓣去掉 ， 花蕊也去掉 ， 然后清洗干凈 。
2、早碗中放一些淀粉 ， 加入少許雞精和五香粉 。
3、變加水變攪拌成糊狀 。
4、鍋中下油 ， 將石榴花先在淀粉糊中蘸取一些粉 。
【【養生常識】石榴花的功效和作用 石榴花怎么才好吃】5、然后放進熱油中 ， 炸至變色即可食用 。

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