“添加輔食”對于寶寶而言是件很主要的事情， 那么添加輔食前寶寶會給父母哪些信號？咱們可以判斷可以添加輔食了？我們一起來看一下 。
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你的寶寶體重是否足夠
是否給寶寶添加輔食還要考慮到寶寶的體重 。 增加輔食體重需要達到出生時的2倍， 至少達到6千克 。 如果你的寶寶體重達到了這樣的增長標準， 那么就可以考慮給寶寶做輔食添加的準備了 。
寶寶是否有吃不飽的表現
寶寶原來能一夜睡到天亮， 現在卻經常半夜哭鬧， 或者睡眠時間越來越短；每天母乳喂養次數增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升， 但寶寶仍處于饑餓狀態， 一會兒就哭， 一會兒就想吃 。 當寶寶在6個月前后出現生長加速期時， 是開始添加輔食的最佳時機 。
寶寶的發育是否成熟
當你的寶寶能控制頭部和上半身， 能夠扶著或靠著坐， 胸能挺起來， 頭能豎起來， 寶寶可以通過轉頭、前傾、后仰等來表示想吃或不想吃， 這樣就不會發生強迫喂食的情況 。
【掌握寶寶添加輔食前的“信號”】 寶寶嘗試吃東西的行為
如別人在他旁邊吃飯時他會感興趣， 他可能還會來抓你的勺子， 搶筷子 。 如果寶寶將手或玩具往嘴里塞， 說明他對吃飯有了興趣 。 這時你就可以開始學習如何給寶寶做輔食了 。
伸舌反射是否消退
很多父母都發現剛給寶寶喂輔食時， 寶寶常常把剛喂進嘴里的東西吐出來， 認為是寶寶不愛吃 。 其實寶寶這種伸舌頭的表現是一種本能的自我保護， 稱為“伸舌反射”， 說明喂輔食還不到時候 。 伸舌反射一般到4個月前后才會消失 。 如果在消失之前堅持喂輔食， 一味地硬塞、硬喂， 不僅父母很有挫折感， 讓寶寶也覺得不愉快， 不利于良好飲食習慣的培養 。
測試寶寶是否想吃東西
如果當爸爸媽媽舀起食物放進寶寶嘴里時， 他會嘗試著舔進嘴里并咽下， 顯得很高興、很好吃的樣子， 說明他對吃東西有興趣， 這時你可以放心給寶寶喂食了 。 如果寶寶將食物吐出， 把頭轉開或推開你的手， 說明寶寶不要吃也不想吃 。 你一定不能勉強， 隔幾天再試試 。
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