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你知道嗎？很多寶寶有乳糖不耐受！

母嬰育兒疾病疫苗寶寶乳糖

母乳、配方奶是小寶寶的主要食物 ， 但有些寶寶卻吃了就拉肚子 ， 這是怎么回事呢?
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【你知道嗎？很多寶寶有乳糖不耐受！】

你知道嗎？很多寶寶有乳糖不耐受！

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你知道嗎？很多寶寶是因為乳糖不耐受！
今天 ， 就帶大家看一看 ， 什么是乳糖不耐受？乳糖又是怎么在寶寶肚子里“興風作浪”的！
奶粉和母乳中都含有乳糖 ， 乳糖是雙糖 ， 由一個“半乳糖”和一個“葡萄糖”組成 。
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乳糖的體型比較大 ， 進入小腸后不能直接被吸收 ， 需要分解成分子較小的葡萄糖和半乳糖 ， 才能穿過腸壁進入血管中被吸收 。
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正常來講 ， 寶寶的小腸會分泌乳糖酶 ， 這些酶會把乳糖分解 ， 變成葡萄糖和半乳糖 。
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但如果乳糖酶不足 ， 乳糖就不能被及時分解 ， 也就無法被小腸吸收 ， 在小腸里越積越多 。
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異常增多的乳糖會形成一個高滲透壓的環境 ， 不僅阻礙小腸吸收水分 ， 還會讓血液里的水分進入腸道 。 糞便里的水分增多了 ， 寶寶就會出現腹瀉 。
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乳糖沿著腸道進入結腸 ， 被這里的原住民-細菌們當成美食 。
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細菌們吃掉乳糖 ， 排出乳酸和氫氣、甲烷和二氧化碳等大量的氣體 ， 就會讓寶寶出現腹脹、腸鳴、腹痛、放屁多等乳糖不耐受的癥狀 。
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什么原因會導致乳糖酶的缺乏呢？主要包括三種 。
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1、早產：乳糖酶是由小腸絨毛腺體分泌的 ， 而早產寶寶的腸黏膜發育還不成熟 ， 乳糖酶生成不足 ， 乳糖酶活性偏低 ， 不能很好地消化吸收乳糖 ， 就會出現乳糖不耐受 。
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2、腸粘膜損傷：任何損傷腸道黏膜的因素都可能影響乳糖酶分泌 ， 導致乳糖不耐受 ， 包括：寄生蟲、輪狀病毒等感染導致的胃腸炎 ， 過早添加輔食導致的食物不耐受 ， 嚴重營養不良等 。
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3、基因：有人或許會問了 ， 寶寶是因為腸黏膜發育還不不成熟 ， 為什么乳糖不耐受在我國成年人中也是非常普遍的呢？
這是由基因決定的 ， 中國人中有90%~100%攜帶者這種基因 ， 導致腸道內缺乏乳糖酶 。
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攜帶這種基因的人 ， 大部分人是在斷奶后乳糖酶開始逐漸減少 ， 所以 ， 這部分人群嬰幼兒時期喝奶粉和母乳不會腹瀉 ， 成年后喝牛奶反倒拉肚子了 。
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那么 ， 對于乳糖不耐受的人來說 ， 奶是絕對禁忌嗎？
NO！乳糖不耐受≠一點奶都不能喝！
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小寶寶：
母乳、奶粉是主要食物 ， 如果長期乳糖不耐受 ， 寶寶營養吸收不良 ， 可能導致發育遲緩等問題 。 這時候 ， 我們就要請出“外援”乳糖酶！
母乳喂養的寶寶 ， 可以在吃奶前先給喂一些乳糖酶 ， 吃奶粉的寶寶 ， 可以選擇無乳糖奶粉 。 這樣 ， 因為乳糖酶不耐受導致的腹瀉癥狀就會得到緩解 。

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