入秋后，天氣漸漸干燥且涼意漸濃，此時寶寶是很容易便秘的，尤其是2歲以下的寶寶 。 便秘雖然不是大病，但如果不能得到有效的緩解，也會給寶寶帶來不良后果 。
便秘后的不良后果
1、便秘的不良后果有很多，最直接的后果就是肛裂，可引起便后滴鮮血，肛周疼痛 。
2、孩子在便后疼痛，就不愿意排便，這樣會更加引起便秘，形成惡性循環 。
3、便秘嚴重的孩子還可能引起外痔 。
4、慢性便秘的孩子還常伴有食欲不振，因而導致營養不良，精神萎靡，腸道功能紊亂，這樣會更加重便秘 。
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引起便秘的原因
1.飲食不足：小兒進食太少時，消化后液體吸收,使大便余渣減少，變稠 。 奶中糖量不足時腸蠕動弱，可使大便不易排出 。
2.膳食結構不合理：常見者為蛋白質食物（肉、蛋、奶）攝入偏多，含碳水化合物食物（主食）攝入少且過于精細（粗糧少），含膳食纖維食物（豆類、水果、蔬菜）攝入不足，此外每日飲水少亦為重要原因 。
3.腸道功能失常：由于生活不規律和缺乏訓練按時排便習慣，以致未形成按時排便條件反射，終致腸肌松弛而便秘 。
4.胃腸動力異常：近年來隨著胃腸傳輸時間和多通道下消化道測壓技術在兒科的應用，發現部分便秘患兒存在結腸或直腸肛門動力障礙，結腸無力和出口梗阻是最常見得因素 。
5.生理異常：如寶寶有肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能可能引起便秘 。 爸媽日常如發現寶寶便秘，需注意檢查寶寶肛門有無異常 。
6.藥物作用：服用某些藥物可使腸蠕動減弱而便秘，如膽堿能藥物、抑酸劑、某些抗驚厥藥等 。
7.遺傳因素：部分患兒生后即便秘，有家族史, 可能與遺傳有關 。
8.精神因素：小兒受突然的精神刺激，或環境和生活習慣的突然改變也可引起短時間的便秘 。 排便時疼痛，肛裂疼痛，對衛生間環境不適應和個人情緒不佳等可導致便秘 。
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治療方法
1.矯正孩子的飲食
若系母乳喂養，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等 。 對于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解 。
2.訓練排便的習慣不容忽視
嬰兒從3～4個月起就可以訓練定時排便 。 因進食后腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果 。
3.開塞露通便
嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效的，可以采用開塞露通便 。 開塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用 。 使用時要注意，開塞露注入肛門內以后，父母應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒，再讓孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內，同樣具有通便作用 。
3.中藥治療
清熱解毒，潤腸通便的中藥可以適當應用 。 藥物應在醫生指導下應用 。 尤其注意切忌濫用導瀉藥,常服這類藥,會使腸壁活動依賴于藥物,導致功能失調便秘反而更加嚴重 。
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5.按摩
適當地按摩小兒肛門口：這能引起生理反射，促進排便 。
6.調理脾胃
由于嬰幼兒便秘，有很大一部分是因為脾胃虛弱引起的，所以適當給寶寶調理脾胃對于嬰兒便秘，尤其是一歲以內的嬰兒便秘，有很好的幫助作用 。
7.易消化配方
大多數寶寶對普通配方奶粉中的大分子牛奶蛋白消化不好時，大便表現為便秘 。 易消化配方雅培親護蛋白質成分為部分水解乳清蛋白，不添加棕櫚油 。
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蔬果治療方法
1.吃香蕉
寶寶便秘可以每天吃1-2根香蕉 。 香蕉能夠清熱潤腸，可以促進腸胃的蠕動，有助于緩解便秘，但是體質虛寒的孩子不適于使用 。
2.每天吃半個蘋果
可以給寶寶每天吃半個蘋果，蘋果中含有大量的果酸與鞣酸，可以將腸道內積聚的廢物和毒素排出體外，同時其中含有的粗纖維能夠促進糞便的軟化，有利于促進排泄，可以將蘋果弄成蘋果泥喂給寶寶 。
3.吃一些粗纖維蔬菜
菠菜、油菜、芹菜中含有大量的粗纖維，可以多吃一些，可以將芹菜剁碎了包餃子、蒸包子，寶寶可以更容易消化，芹菜末可以促進腸胃蠕動，有利于促進寶寶排便 。
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