寶寶智育路重在成長第一步

2026-05-09 母嬰育兒發育知識寶寶成長

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擁有一個聰明伶俐的寶寶，是每個家長的希望。據研究數據顯示，IQ中受遺傳影響的只占40%多。所以父母們應重視寶寶智力潛能的開發。在這個階段中，可千萬別忽略了人生階段第一步的——嬰幼兒期。腦部發育“第一步”的奧秘
腦部發育曲線表明：比起出生的時候，寶寶在12個月時腦部發育增長175%，18個月后就只有18%了，增長速度大大放緩。所以，寶寶的頭12個月是腦部發育的重中之重。
而且腦部發育還有“隧道現象” 。火車進隧道，誰先進去？當然是火車頭；誰先出來？還是火車頭。寶寶的腦部發育就如同隧道里無法掉頭的火車一樣，極速完成，不可逆轉。
所以在頭12個月，充足的營養物質（尤其是腦部營養素）和適當的早教培養，對寶寶的腦部發育意義重大。而營養更是展開一切教育的基礎。如果錯過了這個時期，中樞神經發育基本完成，再作努力也只能事倍功半。
腦部發育的“多米諾”效應。
腦部發育的“第一步”如此重要，它還如多米諾骨牌中的第一張一樣，“推”得好壞與否將可能影響寶寶未來的智力發展，乃至學業成就。
美國營養學專家貝茲曾對兩組處于嬰兒期的寶寶展開臨床研究：為A組寶寶在出生后頭四個月內，膳食中持續添加17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA，而B組寶寶的膳食中沒有添加DHA和ARA 。
在兩組寶寶18個月時，對他們進行腦電波掃描，發現A組寶寶在包括“記憶力”、“解決問題”、“識別”、“分類”、“語言”及“社交”方面以內的智力發育指數領先B組寶寶7分。

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時隔四年，在美國衛生部門支持下，貝茲教授對這群孩子再度進行獨立的跟蹤研究。使用知名的韋氏學齡前和小學兒童智力量表（WPPSI）對他們的智力表現作測試。測試結果顯示，那些曾經在4個月前持續補充DHA和ARA的寶寶，在 “圖片排列”、 “幾何圖形測驗”、“迷津測驗”、“積木圖案”、“填圖”、“物體拼湊”的操作IQ部分以及“常識”、“理解”、“算術”、“詞匯”、“類同”、“組句”的言語IQ部分。仍然表現出比對照組領先7分的優勢。
而多項研究表明，兒童在4歲時的IQ與17歲時的IQ的相關性為71％，這是一個很高的相關性，對于考量兒童以后的智力表現具有更高的參考價值。也就是說，在4歲時IQ表現優異的孩子，其優勢持續到17歲的可能性很高。
看來走好“第一步”，寶寶獲得高出7分的起點，自然在智力發展路上能全速前進。
從貝茲試驗中，也證明了足量水平的DHA和ARA對智能持續表現優越的作用。被稱為“腦黃金”DHA 。它是中樞神經系統的重要構成成分，在嬰兒的腦組織中高度聚集，占大腦中總脂肪含量的30～45％。而17毫克/100千卡的的DHA和34毫克/100千卡的ARA的攝入量被認定為“科學驗證水平” 。目前，我國也正在考慮將此水平納入嬰幼兒腦部營養素的國家標準中。
所以，爸媽一定要抓住寶寶大腦發育的“第一步”，給予寶寶科學合理的營養和正確適當的培養，為寶寶完成這漂亮的“第一推”，幫助他完成好未來成功的漂亮藍圖!
【寶寶智育路重在成長第一步】上期讀者Email選登：經驗媽媽的啟智游戲

發件人：丁丁媽
收件人：Smartkids
我家寶寶才6個月，他最喜歡玩的游戲是“鉆山洞” 。就是我們把家里的洗衣機紙盒，剪掉蓋和底，變成一個長方筒。大人一邊，寶寶在另一邊，鼓勵他“鉆山洞”，爬到大人那邊。所以，寶寶現在對家里的一切都好奇，喜歡鉆來鉆去“探索” 。好動的寶寶確實應注意身體，因為好動，接觸細菌的機會也多。就像你們所說的，我已經給他補GOS了。

發件人：慧慧媽
收件人：Smartkids
我家寶寶8個多月，我喜歡給她聽音樂。尤其在她吵鬧的時候，放上一段肖邦的《小夜曲》，她居然就不吵不鬧，安靜地聽了，呵呵。真讓我省心。 DHA的補充，以前也很注意，只是不清楚應該補多少的問題。所以，你們文章里說到有這么個“科學驗證水平”量，那以后就有參照標準了。

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