寶寶咳嗽的時候最令父母心疼， 寶寶的每一聲咳嗽似乎都咳在媽媽的心上， 特別是寶寶有痰咳不出的時候， 媽媽更是著急， 的確， 寶寶還小， 沒有自己排痰的能力， 因此父母要學會為寶寶正確排痰的方法 。
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保持合適的溫度和濕度
首先， 要保持室內空氣流通， 定時開窗通風， 最好把室內溫度保持在18-22度這宜， 但要注意， 不要讓冷風直接吹到孩子的身上 。
相對濕度就保持在60％-65％， 可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度， 這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動， 有助于痰的排出 。
合理拍背
可在寶寶痰咳不出來時應急使用， 幫助排痰 。
在寶寶咳嗽的間隙， 讓寶寶側臥或抱起側臥 。 寶媽一手五指稍屈， 握成空手拳， 輕輕地拍打患兒背部 。 拍左側向左側臥， 兩側交替進行 。 拍擊的力量不宜過大， 要從上而下， 由外向內， 依次進行 。 每側至少拍3-5分鐘， 每日拍2-3次 。 拍背法不僅能促使寶寶肺部和支氣管內的痰液松動， 向大氣管引流并排出， 而且可促進心臟和肺部的血液循環， 有利于支氣管炎癥的吸收， 使疾病能早期痊愈 。
【幫咳嗽寶寶排痰，這5種方法最有效】 飲水法
讓寶寶多飲水， 尤其是23度左右的涼開水， 對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用， 有利于局部炎癥的消除 。
咳嗽嚴重的寶寶， 常有不同程度的脫水， 可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度， 使之不易咳出 。
多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋， 容易被咳出， 利于止咳和祛痰 。
同時， 涼開水還能改善血液循環， 使機體代謝所你生的廢物或毒素迅速從尿中排出， 從而減輕其對呼吸道的刺激 。
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蒸氣法
將沸水倒入一大口罐或茶杯中， 抱起寶寶， 使其口鼻對著升起的水蒸氣并吸放， 可使痰液變稀利于咳出， 還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫， 減少咳嗽 。 但千萬要小心燙傷， 避免發生意外 。 這個方法也可以緩解鼻塞 。
霧化法
寶寶咳嗽嚴重了， 痰液積聚體內太多， 無法排除， 這時可以使用藥物霧化吸入治療， 霧化吸入可使痰液稀釋便于咳出， 還可減輕氣管和支氣管粘膜的充血和水腫， 減少咳嗽 。 方法是藥物放入霧化機中， 寶寶通過吸入氣霧促進排痰， 最好是在醫生的指導下， 熟練掌握后自備霧化機回家自行操作 。
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給寶媽的幾個小提醒
1、給小寶寶排痰時， 可以將小寶寶橫向俯臥在你的膝上， 然后有節奏地輕拍他的背部， 鼓勵孩子把咳出的痰都吐到盆中 。
2、孩子睡覺時可用幾個枕頭把孩子撐起， 以防止分泌出的粘液滴落到他的喉嚨 。 嬰兒可在頭部的褥墊下放一個枕頭 。
3、讓孩子有一個無煙的環境 。
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