【這7種“冬病”夏治正當時 冬病夏治】刮痧 使用刮痧板蘸少許刮痧油在皮膚表面沿一個方向刮動 。 刮痧能刺激經絡穴位， 使局部皮膚發紅充血， 出現青紫色出血點， 也就是俗稱的“痧” 。 以改善局部微循環， 起到疏通經絡、舒筋理氣、祛風散寒的作用， 使人體的神經、循環、免疫、排泄等系統興奮起來， 加快新陳代謝 。
拔火罐 拔火罐也是冬病夏治的常用中醫療法 。 用拔火罐冬病夏治的原理和刮痧差不多， 都是刺激經絡穴位， 使局部皮膚發紅充血， 來疏通經絡祛除寒氣 。 只不過需選取肌肉豐厚的部位以留罐， 并且操作時間較短 。
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