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孕媽能吃碧根果嗎？ 能吃！
碧根果不僅對胎寶寶有腦部發育等有好處，健腦益智，對準媽媽本身也有好處，而且口感好，又脆又香，非常適合作為小零食食用 。
坐月子能吃碧根果嗎？ 能吃！
碧根果口感好，又脆又香，非常適合作為小零食食用，建議產后新媽媽一天吃5-8顆 。
哺乳期能吃碧根果嗎？ 能吃！
說到營養價值，1公斤碧根果仁=5公斤雞蛋=9公斤鮮牛奶的營養價值，哺乳媽媽是可以吃的，媽媽吃了，寶寶通過喝奶奶也能汲取到營養哦 ！
嬰幼兒期能吃碧根果嗎？ 12個月以上能吃!
【孕婦可以吃碧根果嗎？】碧根果有健腦的功效 。 可以把碧根果磨成粉，拌在粥里給1歲以上的寶寶食用 。 等寶寶滿3歲后再根據實際情況給他提供整顆碧根果 。
