寶寶白天睡, 夜間經常醒怎么辦?

寶寶白天睡, 夜間經常醒怎么辦? 
小嬰兒晝夜顛倒經常發生 , 你可以開始培養他晚上多睡睡 , 白天多醒醒的習慣 。 夜間喂奶時盡量保持安靜 , 不要開燈 , 盡量減少夜間更換尿布的頻率 , 喂奶或換完尿布后不要和他玩 , 立刻將他放回去睡覺 。 白天一覺超過3-4小時要提前把他叫醒 , 跟他玩一會 , 這樣可以培養他白天少睡晚上多睡的習慣 。 這樣做 , 晝夜顛倒的問題通常在預產期后3-4周就能解決 。 有很多寶寶在2個月時晚上能睡較長的覺了 。 母親感到輕松愉快 , 精神好 , 寶寶也能在白天多看、多聽 , 發展智力的機會更多了 。

    推薦閱讀