咖啡是一種具有代表性的飲品 ， 被很多年輕人所喜歡 。 因為咖啡中含有大量的咖啡因 ， 具有幫助自己提醒醒腦和活血的功效 ， 當心情不好的時候 ， 喝點咖啡 ， 對于心情也有一定的調節效果 。 但是 ， 越是功效強大的食物 ， 在飲食上注意的事項就特別多 ， 那么咖啡與哪些食物相克?
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咖啡與茶
茶和咖啡里都含有咖啡因 ， 都有活血 ， 醒腦 ， 提神之功效 ， 但二者同時飲用咖啡因攝入會過量 ， 不僅會影響睡眠 ， 還對人的神經系統有損害 ， 長期這樣會神經衰弱 ， 同時飲用也會使二者中的鈣、鐵等成分減少 ， 所以呢咖啡和茶還是分開喝的好 ， 營養又健康
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咖啡與酒
小貓警告 ， 最好不要又喝酒又喝咖啡哦!!因為酒精會起到使人興奮的作用 ， 過量飲用可能導致酒精中毒 。 而咖啡的主要成分是咖啡因 ， 適當飲用 ， 具有興奮、提神和健胃的作用 ， 而飲用過量 ， 同樣可引起中毒 。 如果酒精與咖啡同飲 ， 猶如火上澆油 ， 會加重對大腦的傷害 ， 并能刺激血管擴張 ， 加快血液循環 ， 極大地增加心血管負擔 ， 造成的危害超過單純喝酒的許多倍 ， 甚至會危及生命 。 如果酒后要喝咖啡也一定要間隔2-3小時以上 。
咖啡與煙
【【養生常識】咖啡與什么食物相克？】 每天喝咖啡又抽煙的人要小心了 ， 長期這樣的話換胰腺癌的可能性會大大提高哦!而只喝咖啡不抽煙的人則不會有這個顧慮了呢 。
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咖啡與碳酸飲料
咖啡與碳酸飲料也最好不要一起喝 ， 經常兩者一起喝的話對腸胃不好 ， 容易造成潰瘍疾病 。
咖啡與海藻、黑木耳
咖啡與海藻或者黑木耳一起食用并不會危害健康 ， 但是會降低人體對鐵的吸收 ， 所以小貓還是建議大家如果吃了海藻或者黑木耳就不要再喝咖啡啦 。
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