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【養生常識】蘋果打蠟吃了有何危害

小知識養生健康

蘋果在生活中是很常見的水果， 雖然便宜但是蘋果的營養價值卻是不可替代的 。 蘋果的全身都是飽， 不僅僅是果肉營養美味， 而且連蘋果皮也有很高的維生素含量呢 。 平時多吃蘋果可以促進消化， 緩解便秘的產生， 而且蘋果還可以補充身體內的水分， 多吃蘋果皮膚也會變得光滑細膩， 起到很好的美顏的效果呢 。

【養生常識】蘋果打蠟吃了有何危害

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【【養生常識】蘋果打蠟吃了有何危害】 蘋果皮有什么營養價值呢?
1、維生素
蘋果皮中充滿了維生素A和C 。 我們的身體需要維生素A來保護視力， 維持眼睛和其他器官內部的健康， 同時維生素A也是細胞分裂所需的重要成分之一;此外， 蘋果中將近一半的維生素C位于蘋果皮的下方， 維生素C有助于傷口的愈合， 還能幫助身體建立強大的免疫系統 。
2、纖維
蘋果皮是可溶性纖維和不可容性纖維兩種纖維的重要來源， 數據表明， 蘋果里將近三分之二的纖維成分存在于蘋果皮中 。 纖維是身體必須的非常重要的營養成分， 它有很多不同的功效 。 在飲食中攝取足夠的纖維對于保持消化系統以及心血管系統的健康極為重要 。
蘋果皮的功效與作用
1.防唇裂
把蘋果皮連小塊果肉削下， 滴上少許蜂蜜， 敷在嘴唇上即可 。 蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果， 能預防嘴唇干燥開裂， 令嘴唇光彩潤澤， 同時蜂蜜也有很好的保濕效果 。 兩者搭配， 護唇功效翻倍， 尤其適合在氣候干燥的秋冬季應用 。

【養生常識】蘋果打蠟吃了有何危害

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2.消除疲勞
晚上泡澡時， 可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜， 放在浴缸里泡澡， 或者直接用蘋果皮擦拭皮膚， 蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果 。 此外， 蘋果屬于薔薇科植物， 其散發的芳香氣味有放松身心的作用， 可消除疲勞及身心壓力 。
3.去痘印
方法：先將沸水倒在蘋果片上， 等幾分鐘后你會發現蘋果片變軟 。 然后蘋果片之從水中取出， 等蘋果片溫度變溫時貼于痘痘印上， 保持時間20分鐘 。 蘋果消痘最后一步， 不要懶哦， 取下蘋果消痘片， 臉要用清水洗凈 。 蘋果消痘貼頻率：早晚各一次 。
3.除黑眼圈
蘋果皮敷眼睛， 對治療眼袋和黑眼圈也有一定的效果 。

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涂蠟的蘋果皮可以吃嗎?
目前使用的蠟有多種， 法定要求都是“可食用蠟” 。 比如， 棕櫚蠟是從棕櫚葉子上提取的， 而蟲膠則是寄生于樹上的紫膠蟲分泌的樹脂 。 經過分離純化， 它們可以食用 。 實際上， 它們在食品中的應用遠遠不止蘋果打蠟 。 很多需要表面光潔和防止水分散失的食物以及藥片， 比如巧克力豆等糖果， 藥物膠囊等， 都有它們的身影 。
蘋果打蠟跟其他的食品添加劑一樣， 規范合格的使用不會危害健康， 而帶來的好處是明顯的 。 消費者不必“談蠟色變”， 而應該是通過購買來源可靠的產品來保護自己 。 蘋果在保存運輸中， 表面也可能會沾染細菌或其他東西， 所以不管打蠟與否， 吃之前都有必要充分清洗 。 如果實在不放心， 那就削了皮再吃 。

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