1. 首頁 > 生活百科 > >

夏季護膚 8大事項你注意了嗎

小知識

夏天到了， 皮膚也會相應的出現一定的問題， 皮膚因為日曬以及水分的補充的不及時會出現干燥、痘痘等問題， 那么夏季該如何做好保養呢？夏季護膚有哪些方法呢？下面就和小編一起看看去！
皮膚是最容易缺水的， 所以及時的補充水分才能緩解皮膚的干燥 。 日常的護膚也是非常有必要的 。
【夏季護膚 8大事項你注意了嗎】夏季護膚重點一：補充水分
由于夏日溫度升高.皮膚水分極易蒸發， 為了保持皮膚的滋潤， 要補充飲用足夠的水分 。 在使用空調的房間， 你要使用保濕類的護膚品， 更要多飲水， 這樣也能有效避免皮膚因缺水而干燥老化 。 可于皮膚清潔后涂一些滋潤霜， 或用黃瓜、蘋果切片貼面 。 也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜， 每周使用1-2次， 以保持皮膚的白皙潤澤 。
夏季護膚重點二：清潔皮膚
夏季汗液與皮脂的分泌增加， 皮膚表面的代謝產物增多、過多的汗液又造成皮膚的酸度下降， 抗病能力減弱， 最易導致各種皮膚表面的感染， 引起毛囊炎、癤腫等 。 加上氣溫過高， 皮膚上可以出現痱子和夏季皮炎等 。 所以， 在炎熱的夏季、保護皮膚最重要的一點是保持皮膚的清潔， 經常洗浴， 避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚 。
夏季護膚重點三：注意防曬
夏天天氣炎熱外出很容易就會被紫外線傷害皮膚， 過多的傷害會引起皮膚方面的疾病 。
炎炎夏日， 烈日當頭， 來自陽光中過多的紫外線， 對皮膚也有很大的傷害 。 紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細菌， 但過強的紫外線.可以破壞皮膚的細胞， 引起皮膚淺表面的血管擴張、充血， 甚至細胞水腫、滲出， 導致皮膚癌等皮膚疾患 。 在夏季里， 長時間的紫外線照射， 使皮膚本能的防御功能增強， 大量的色素顆粒集中于表皮的基底細胞層， 以抵抗紫外線的照射， 這導致皮膚變得較黑， 即所謂“曬黑了” 。
所以， 在夏季人的皮膚看起來都比較黑， 尤其是女性， 面部往往出現許多色素斑， 雀斑和黃褐斑也變得更加明顯、對容貌影響根大 。 因此， 夏日里外出一定要記住保護好你的皮膚， 可戴上遮陽帽， 裸露的部位涂上防曬露 。 應盡量避免烈日下的戶外活動， 或在午前及午后3點再行日光浴， 并以不超過2小時為宜 。
夏季護膚重點四：皮膚疼痛的急救
這種情況差不多已達到燙傷的地步， 唯一的急救辦法是采取冰敷， 不要搽任何護膚用品 。 如果手部和足部曬傷時， 可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之， 直到肌膚感覺舒服為止 。 當曬傷的皮膚得到緩解之后， 為防止肌膚出現干澀、緊繃的現象， 甚至干裂無法上妝， 這時就應補充水分：首先， 在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保濕， 經過一段時間再沖洗掉 。 然后， 用含保濕成份的潤膚乳涂在面部， 用手掌輕輕按壓面部， 以促進皮膚對水分的吸收 。 這樣做幾次后， 皮膚即可恢復原有的保濕能力 。
夏季護膚重點五：皮膚曬紅的急救方法
夏天經常的在外面走動， 皮膚就會被曬的特別的紅， 那么該如何緩解這樣的情況呢？
這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面， 最好是不斷交替敷面， 直至皮膚感到冰涼為止 。 另外， 以面部及鼻子等發紅的部位為中心， 慢慢用化妝水、冰塊敷之 。 敷后需用潤膚露保濕 。
夏季護膚重點六：皮膚灼傷的急救
當皮膚被強烈的陽光灼傷并感到灼熱不堪時， 這時可用化妝水放入冰箱冷卻， 爾后取出已凝結的冰塊敷之 。 如果條件允許， 還可用富含水分的面膜來緩解 。
夏季護膚重點七：防曬霜不能在上妝前使用
防曬霜要作為最后一步進行， 不能在上妝前使用， 有化妝習慣的MM需要格外注意 。
夏季護膚重點八：涂上防曬霜并不表明萬事大吉
通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時， 才能達到應有的防曬效果 。
結語：夏天一樣需要做好皮膚的保養， 而且夏天是特別容易被曬黑的， 皮膚也最容易被傷害， 所以及時的保養是很重要的， 上述小編提示的這8個方面你記住了嗎？外出一定要做好防曬工作哦！

    推薦閱讀