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小小打嗝竟反映這些多問題( 二 )

小知識


偶爾打嗝不是什么病 ， 通過一些小手段可以有效制止 ， 但如果是經常性地打嗝 ， 就需要注意了 ， 可能是中風或者腦瘤的征兆 ， 需要及時就醫檢查 。
不過突然打嗝 ， 可以試試以下幾個小方法
一、深吸一口氣然后憋住
挺起胸膛 ， 深深地盡全力吸足一口氣 ， 然后憋住 ， 不要呼氣 。 直到實在憋不住了再呼出來 ， 反復3-5次即可有效緩解打嗝 。
二、往塑料袋里呼氣
現代醫學研究認為 ， 打嗝是由于體內的二氧化碳太少所引起的 ， 所以可以通過提高體內的二氧化碳濃度來止住打嗝 。 可以找一只不漏氣的塑料袋 ， 把塑料袋緊緊扣在口和鼻子上 ， 然后往里面呼氣吸氣 ， 這樣呼氣吸氣幾次 ， 過一會兒就不會打嗝了 。
三、捏中指
使勁用一只手握住另一只手的中指 ， 使勁捏 。
四、壓舌頭
也可以找把干凈的勺子 ， 伸進口里 ， 把舌頭緊緊的壓住 ， 壓上幾分鐘以后 ， 打嗝一般也會停止 。
五、掐按內關穴
用手指掐按內關穴 ， 此穴位于前臂正中 ， 腕橫紋上2寸 ， 在橈側屈腕肌腱同掌長肌腱之間 ， 其制止打嗝的效果也比較好 。
打嗝不止 當心是腦卒中先兆
偶爾打嗝是生理現象 ， 醫學上稱之為“呃逆” ， 大多是由于飲食過飽、吞咽動作過多、冷空氣刺激或精神因素等導致的功能性呃逆 。 但如果打嗝現象嚴重甚至頑固存在 ， 就可能是病理性的 ， 往往警示胃腸神經官能癥、胃腸道慢性疾病等消化系統疾病 ， 甚至中樞性疾病——中風 。 專家提醒 ， 中風是持續性反復打嗝非常常見的病因之一 ， 若不及時治療 ， 有可能危及生命 。
打嗝的“元兇”竟然是腦血管病
張大爺最近遇到麻煩 。 吃完飯后就開始不停地打嗝 ， 幾分鐘一個 ， 經常是連續打了半個小時都不能消停 。 這讓一把年紀的他覺得挺不好意思 ， 可試遍了喝水、吞東西等“土方法” ， 打嗝的毛病還是止不住 。 張大爺無奈只得來到醫院詢問 ， 經過仔細檢查 ， 原來張大爺打嗝的“元兇”竟然是腦血管病 ， 要不是及時發現 ， 很有可能發展成腦卒中 。
對于有高血壓、心腦血管疾病、高血脂、糖尿病等基礎疾病的老年人來說 ， 異常打嗝有可能是腦卒中的前兆 。 一方面 ， 腦動脈硬化、狹窄或腔隙性腦梗塞等疾病 ， 會引起大腦供血不足 ， 使顱內病變直接或間接影響呼吸中樞 ， 導致植物神經功能紊亂 ， 橫膈膜肌肉異常收縮 ， 出現打嗝 。 另一方面 ， 腦卒中后常會發生應激性潰瘍 ， 引起上消化道出血 ， 血液刺激胃黏膜 ， 殃及膈肌 ， 出現頻繁打嗝等表現 。
所以 ， 老人如果打嗝 ， 一般只要保持靜息狀態 ， 不進行劇烈運動 ， 別喝冷飲 ， 數分鐘后便會自行緩解 。 但如果持續打嗝 ， 且伴有肢體活動受限、言語不清 ， 甚至神志不清 ， 特別是患有基礎疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化的人 ， 要警惕中風 ， 及時就診 。 生活中 ， 也要注意堅持健康的生活方式 ， 戒煙限酒 ， 適當運動 ， 以免血壓、血糖等超標 。
腦卒中的先兆體現在幾方面
腦卒中的先兆癥狀是來自腦部瞬間血流驟變所發出的各種信號 ， 據統計 ， 共有40多種 ， 歸納總結起來有幾個方面 。
1、語言障礙
腦卒中發生前 ， 最常出現的先兆癥狀就是語言障礙 ， 主要表現為語言不利 ， 說話不清 ， 吐字困難 ， 失語或者語不達意等癥狀 ， 這主要是因為腦動脈供血不足 ， 影響了大腦皮層的語言中樞導致的 。
2、視覺異常
腦卒中發生前 ， 患者常有視覺上的異常 ， 而且視覺異常往往是腦卒中最早的預警信號 。 主要表現有一過性黑朦 ， 患者突然眼前發黑 ， 視物不清 ， 但是往往數秒鐘后可以恢復 ， 這是因為大腦內血流量減少 ， 微小血栓通過視網膜動脈引起的 ， 眼動脈是頸動脈的第一條分支 ， 對頸動脈的缺血最為敏感 ， 所以 ， 黑朦可看作腦卒中的最早預警信號;再有就是短暫性視力障礙 ， 患者出現視物模糊或視野缺損呈陣發性發作 ， 一般在1小時內自行恢復 ， 這是因為視網膜中心動脈或分支動脈因大腦血流量減少引起閉塞的結果 ， 是早期腦卒中的預警信號 。

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