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怎樣穿衣服 這些時髦的東西竟會毀健康( 二 )

小知識


婦女穿緊身褲更為有害 ， 褲子太緊不利于體內排出的汗氣散發 ， 卻有利于病菌的侵入 。 驕陽當空 ， 身體的調節中樞在調動一切生理機能排汗降溫 ， 如果老穿緊身褲 ， 就會產生濕疹、皮疹等疾病 ， 治療起來相當麻煩 。
【專業觀點】 衣服悶熱易滋生細菌
太緊的衣服容易不通風 ， 導致悶熱、容易受到霉菌感染等 ， 而造成身體的不適 ， 例如陰道、尿道發炎等 。
所以從健康觀點來看 ， 穿著以寬松為宜 ， 牛仔褲、褲襪等不要穿著太久 ， 平日盡量不要使用護墊 ， 因為越悶熱 ， 霉菌越容易孳長 。
除了穿著寬松之外 ， 平日也要注意衛生習慣 。
冬天如何給寶寶穿衣
寒冷的冬天 ， 如何為寶寶穿衣是很多父母很頭疼的一件事 。 穿太少 ， 爸媽怕寶寶凍著 。 穿太多 ， 又怕寶寶憋悶 ， 該如何打點好寶寶冬天的穿著呢？
給寶寶穿衣之穿貼身內衣
最好是選擇穿材質比較柔軟棉內衣 ， 這樣不僅可以吸汗而且還能讓控制保留在皮膚的周圍 ， 讓寶寶不會那么容易生病 。 而且穿的內衣要足夠的長 ， 可以選擇穿護肚褲或者是連體衣 。 同時 ， 也不要給寶寶穿化纖材質的衣服 ， 此類衣服易產生靜電 ， 會加重皮膚的干燥和不舒適感 。
【怎樣穿衣服 這些時髦的東西竟會毀健康】給寶寶穿衣之穿毛衣
給寶寶穿的毛衣必須是要兒童專用毛線織出來的 ， 市場買的也一樣 。 因為兒童專用毛線會平常普通的毛線來的更柔軟 ， 更保暖些 ， 是非常適合寶寶穿的 。
給寶寶穿衣之穿鞋襪
冬天給寶寶穿的鞋襪要合腳的 ， 不能太過寬大 ， 因為這樣很容易使得寶寶腳上的熱量散失 ， 從而不能得到很好的保溫 。 此外 ， 為了避免寶寶的腳踝受涼 ， 穿的襪子的外筒一定要足夠的長 。
給寶寶穿衣之帽子和圍巾
冬天帶寶寶外出的時候 ， 一定要記得要給寶寶帶上圍巾和帽子 ， 這樣才能將寶寶的體溫維持在平衡的狀態 。 最好不要經常給寶寶帶口罩之類的物品 ， 因為這樣會降低寶寶呼吸道對冷空氣的適應性 ， 從而減低對一些疾病的抵抗能力 。 而且 ， 也不要用圍巾來護住寶寶嘴巴 ， 因為圍巾上的纖維和細菌是很可能引起寶寶哮喘的 。
給寶寶穿衣之高領毛衣或絨衣OUT
雖然這些衣服可以很好的抵抗風寒 ， 但是確實很容易引起寶寶出現皮膚問題 。 比如頸部瘙癢 ， 蕁麻疹等 。
穿多or穿少 如何判斷
很多新手父母都沒有經驗 ， 所以也不知道怎么算是給寶寶穿多了 ， 怎么樣算是穿少了 。 其實 ， 父母只要多加觀察就一定能判斷出來的 。 比如寶寶背部或者是手心有汗的話 ， 那么就說明給寶寶穿衣過度了 ， 這個時候可以解開大衣的扣子散散熱 。 反之 ， 如果寶寶手腳冰涼或者是開始大噴嚏的話 ， 那么就要給寶寶多加衣服了 。 此外 ， 還有一種情況就是寶寶手腳冰涼 ， 但是背部卻大汗淋漓 ， 這個時候并不是因為衣服穿多了 ， 這是因為寶寶缺乏運動了 ， 要多給寶寶活動一下四肢 。
結語：穿衣的科學性很多人都不是很了解 ， 我們會發現 ， 如果平時穿著很緊的話 ， 身體也會出現不舒服的情況的 。 穿衣一定要舒服 ， 不能為了好看而忽視了健康的存在 。 上述是一些穿衣知識的講解 ， 希望可以幫助到大家！

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