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在衛生間里決不能干這事( 五 )

小知識


洗澡濕度大影響腦供血
北京三博腦科醫院神經內科主任醫師周衛東告訴采訪人員 ， 廁所是一個密閉缺氧的環境 ， 長時間待在其中 ， 很容易引起大腦和心臟缺氧 。 另外 ， 浴缸大小、室溫和水溫都會帶來血壓波動 。 浴缸小而深 ， 水對心臟的壓力就大;洗澡水太熱容易誘發腦溢血;沐浴后如不注意保暖 ， 冷空氣刺激皮膚 ， 血管收縮 ， 血壓就會上升 。
水多地滑摔跤常見
一般來說 ， 廁所是家中最濕滑的地方 ， 洗澡、洗漱后濺出的積水 ， 一不留神就能讓人摔倒 。 研究顯示 ， 衛生間最易滑倒的時刻是邁出浴盆或走出淋浴間的一瞬間 ， 受傷比例占到總數的9.8% 。 很多老人跌倒后容易出現骨折 ， 本來就有冠心病等心臟問題的人 ， 會因猝不及防的摔倒誘發心絞痛 ， 需立刻急救 。
家電多隱患也多
有些家庭中廁所放有大型家電 ， 比如洗衣機和熱水器 ， 存在不少安全隱患 。 洗衣機滲水、電熱水器老化等問題會引發漏電、觸電事故 。 燃氣熱水器則容易誘發一氧化碳中毒 。
春季陰道炎頻發 衛生間囤衛生巾最危險
春季是婦科炎癥的高發期 ， 許多女性飽受炎癥反復的困擾 ， 在生活中越來越注意 ， 比如性生活后及時清洗、太陽暴曬內褲等 ， 可是對衛生巾的購買比較忽視 ， 會囤大量衛生巾在家里 ， 或更換衛生巾前不洗手 ， 經常使用衛生護墊 ， 這些都會增加患婦科炎癥的風險 。
衛生間里囤衛生實則巾最危險
有些女性喜歡商場促銷時大量入貨 ， 囤積在家中慢慢使用 。 廣州中醫藥大學第一附屬醫院婦科主任醫師葉敦敏提醒說 ， 其實衛生巾和食品一樣 ， 也是有使用期限的 ， 離生產日期越近衛生巾質量越有保證 。 因為是使用高溫消毒的方法達到無菌的 ， 一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限 ， 超過期限也就沒有無菌的保障了 。 因此 ， 在使用衛生巾時 ， 一定要注意有效期 ， 一次性購買不要太多 ， 隨用隨買 ， 不宜家庭久藏 。 特別是不要存放在衛生間里 ， 和家中的其他房間相比 ， 衛生間是最潮濕的 ， 有些家庭的衛生間甚至是終日不見天日的 。 殊不知 ， 衛生巾受潮后細菌更易侵入 。 拆包后的衛生巾應放在干燥、潔凈的地方 ， 受潮后就不要再使用 。
建議：一般來說 ， 女性買一兩個月經周期用的放在家里備用即可 。
用護墊看似衛生最不健康
有些女性覺得白帶不干凈 ， 在沒有月經的時候愛用衛生護墊 ， 這種看似衛生的習慣 ， 其實最不健康 。 葉敦敏解釋 ， 女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環境才能保持健康 ， 無論護墊如何宣傳其高度的透氣性和舒適性 ， 其底層都會有一層塑料膜 ， 密不透氣 ， 長期使用 ， 會增加外陰的濕度和溫度 ， 給細菌、真菌的生長創造了條件 ， 破壞了陰道的酸堿度 ， 容易誘發陰道炎 。 尤其是在南方潮濕悶熱的梅雨季節里 ， 這種情況會更加明顯 。
建議：衛生護墊偶爾用幾次無妨 ， 但不要每天都用 。 如果用衛生護墊 ， 一定要經常更換 ， 保持干燥 。
更換衛生巾前也要洗手
飯前便后要洗手 ， 很多人都記得 ， 不過更換衛生巾前最好也要洗手 。 因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程 ， 會將病菌帶到衛生巾上 。 衛生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期 ， 稍不注意 ， 增大患婦科疾病的概率 。
建議：有些女性偏愛使用大吸收量的衛生巾 ， 因為當不方便頻繁更換衛生巾時 ， 也不會因為血量過大而出現側漏問題 。 一旦用上大吸收量衛生巾就會“偷懶”長時間不更換 ， 這樣會造成局部通風差 ， 導致細菌繁衍 ， 從而誘發各種婦科疾病 。 就算你青睞大吸收量衛生巾 ， 也別忘記兩個小時左右更換一次 。
結語：看了本文大家是不是對衛生間有了不同的看法了呢？其實 ， 衛生間的衛生室我們尤其要注意的 ， 因為衛生間里邊最容易滋生細菌 ， 對我們的健康影響很大 。 朋友們看了本文以后要看看自己家的衛生間到底有沒有到達安全指標哦 。

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