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痛經怎么辦 治療痛經8大偏方辨真假( 二 )

小知識


6、吃榴蓮竟能治療痛經？
真相：真！
在泰國， 由于其營養價值很高， 榴蓮常被用來當作病人、產后婦女補養身體的補品 。 榴蓮性熱， 可以活血散寒， 緩解痛經， 特別適合受痛經困擾的女性食用 。 它還能改善腹部寒涼的癥狀， 可以促進體溫上升， 是寒性體質者的理想補品 。 另外， 用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統治療痛經的食療秘方 。
榴蓮雖然好處多多， 卻不能一次吃太多， 否則容易導致身體燥熱， 還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火” 。 在吃榴蓮的同時， 不妨喝些淡鹽水， 或吃些水分較多的水果來平衡， 比如：梨、西瓜等， 可以很好地消除燥熱 。
榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹， 它能夠降伏“水果之王”的火氣， 保護身體不受損害 。
7、山楂活血化瘀煎水喝可趕走痛經？
真相：真！
中醫認為山楂有活血化淤行氣的作用， 是氣滯血淤型痛經患者的食療佳品 。 血淤型痛經患者常表現為行經第1—2天小腹疼痛、經量少、經色紫黯夾血塊， 血塊排出后疼痛會減輕， 伴有乳房脹痛， 甚至伴惡心、嘔吐、腹瀉、冷汗淋漓， 甚至昏厥 。
經前幾天用15克山楂泡水或用水煎服或取鮮山楂1000g， 洗凈后加清水， 文火熬煮至山楂爛熟， 加紅糖250克， 再熬10分鐘， 待其成為稀糊膏狀 。 經前3—5天開始服用， 每日早晚各吃山楂膏30ml， 直至經后3天停服， 此為1個療程， 連服3個療程即可見效 。
8、花椒泡腳治療痛經有神效？
真相：真！
將花椒煎湯， 然后將雙腳洗凈再用花椒湯燙泡 。 天天堅持下去， 長此以往， 可起到緩解痛經之功效 。
花椒是家庭烹調中常用的芳香佐料， 無論葷素菜肴都離不了它， 但是它的藥用價值卻鮮為人知 。 花椒在我國古代各種本草典籍均有收錄 。 花椒在中藥里歸入祛寒類的藥物中， 它能祛除里寒， 扶助陽氣， 因而善散陰寒之氣， 助元陽之不足， 利氣行水 。
另外， 中醫專家指出， 用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用， 因為在人的足部存在著與人體各臟腑器官相對應的反射區， 用藥湯浸泡或按摩這些反射區， 就可以使全身經絡疏通、血脈流暢， 能夠調節人體各部分的機能， 緩解痛經癥狀， 還能取得防病治病自我保健的效果 。
除了以上治療痛經的方法外， 民間經常有些治療痛經的偏方， 那些偏方不可完全相信， 也不可完全不信 。
治療痛經最重要的是要從自身狀況出發， 如果是青春期的偶爾痛經， 也稱原發性痛經， 可吃一些中成藥， 通過中醫調理， 效果不錯 。 如果是已經痛到影響日常生活， 出現昏迷、嘔吐等情況時， 就不能簡單用氣血不通暢來解釋， 有可能是生殖器官發生病變， 建議患者到醫院做詳細檢查 。
【痛經怎么辦 治療痛經8大偏方辨真假】針對原發性痛經， 最簡單有效的辦法就是用熱水袋敷一敷小腹， 疼痛會立馬減輕不少， 也不會有副作用;或者喝一些熱水， 以及促進血液循環的健康飲品， 也有助于緩解疼痛 。

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