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為什么有黑眼圈(怎么消除黑眼圈)

消除黑眼圈


黑眼圈很難看 ， 生活中卻?？梢姷胶谘廴?。一旦擁有黑眼圈 ， 不僅會使靚麗的容顏失去光彩 ， 還會讓人整體看上去特別疲憊和衰老 。我們都害怕有黑眼圈 ， 但黑眼圈究竟是如何形成的？應該如何消除呢？本文細為分析 。
一、黑眼圈是怎么來的？
一則 ， 黑眼圈的定義
現代醫學認為 ， 由于經常熬夜 ， 情緒不穩定 ， 眼部疲勞、衰老 ， 靜脈血管血流速度過于緩慢 ， 眼部皮膚紅血球細胞供氧不足 ， 靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多 ， 形成慢性缺氧 ， 血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著 ， 也就是我們常說的“熊貓眼” 。年紀愈大的人 ， 眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄 ， 所以黑眼圈就更明顯 。
二則 ， 為什么熬夜會導致黑眼圈？
生活中我們都有體會 ， 若哪天沒有睡好 ， 或者整晚失眠 ， 第二天就可能頂著一個大大的黑眼圈 。而且 ， 大多數人都認為黑眼圈是睡眠不足導致的 。
為什么呢？從中醫來分析 ， 睡眠是陽氣大歸根 。若失眠或熬夜 ， 導致陽氣不能歸根 ， 或歸根不徹底 ， 就會影響五臟六腑的平衡 。
【為什么有黑眼圈(怎么消除黑眼圈)】其一 ， 脾虛
根據中醫的“五輪學說” ， 眼胞應于脾 。一方面 ， 脾主運化水濕 ， 若脾傷而運化失司 ， 氣血無生化之源 ， 則不能濡養于目 ， 導致眼瞼失于氣血濡養而色黑無華 。且脾若運化失常 ， 痰濕內生 ， 阻滯于經絡 ， 導致眼瞼周圍血行不暢 ， 而成瘀血 ， 導致眼圈發黑 。
另一方面 ， 飲食不潔 ， 作息顛倒 ， 引起脾陽虧虛 ， 脾主運化 ， 運化失司 ， 水飲內停 ， 若水飲聚于胞瞼 ， 則為黯黑色 。
其二 ， 肝虛
就肝而言 ， 一方面 ， 肝開竅于目 。眼睛顧盼有神 ， 源于肝血充養 。黑眼圈患者多有肝血不足、虛火上炎的表現 。中醫強調“五臟六腑之精氣 ， 皆注于目” ， 若長期熬夜 ， 壓力偏大 ， 或是睡眠不足等 ， 都會造成肝血不足而虛火上炎 ， 出現黑眼圈 。
另一方面 ， 肝經直接上行于目 。若肝血虛或肝陰虛 ， 導致肝經氣血不能上濡眼竅 ， 可致目失所養 。肝在色為青 ， 表現為黑眼圈 。
再者 ， 平時若情志不暢 ， 肝氣郁結 ， 導致氣滯血瘀 ， 也會導致黑眼圈 。
其三 ， 腎虛
一方面 ， “乙癸同源、木火相生” ， 肝虛亦會導致腎虛 ， 肝血不足亦會導致腎陰不足而虛火上??；另一方面 ， 腎主水 ， 主閉藏 。若腎陽虛 ， 導致氣化不利 ， 則水氣上泛 ， 滯于眼周 ， 即會導致水環 。腎在色為黑 ， 化為黑眼圈 。
腎藏精 ， 在色為黑 ， 其精氣通過對任脈的充盈而上榮于目 ， 任脈從咽喉部上行后 ， 經過兩側面頰至目眶下 ， 若腎陰虛所致雙目失養 ， 則可浮現腎之本色黑于目周 。
另外 ， 過度房勞可致腎陽虛衰 ， 腎的氣化功能失司 ， 體內水飲停留于體內 ， 體表可集聚于眼下 ， 化為眼袋 ， 其色黑 ， 即為黑眼圈 。
其四 ， 心虛
一方面 ， 心主血脈 ， 若心氣虛而心主血脈的功能下降 ， 心脈血行不暢 ， 血液凝滯 ， 就會導致黑眼圈；另一方面 ， 心經有支脈上“系目系” 。
其五 ， 肺虛
肺主宣發肅降 ， 通調水道 ， 脾主運化 。肺脾氣虛 ， 則津液輸布失常 ， 痰濁內停 ， 蓄于胞瞼 ， 阻滯絡脈 ， 而致目周青黑 ， 變成黑眼圈 。
其六 ， 血行不暢
中醫認為 ， “久病入絡” ， 血行不暢 ， 會導致黑眼圈 。血行與肝、脾、心三臟相關 ?！案尾匮?、“脾統血”、“心主血” 。肝氣瘀滯而血行不暢 ， 《眼科集成》曰：“氣郁血滯 ， 伏火邪風 ， 挾瘀血而透于眼胞眼堂 ， 隱隱現青黑之色氣” 。

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