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肚子疼拉肚子怎么辦 秘方幫你治腸胃問題

小知識

在我們的生活中 ， 一些不好的飲食習慣和飲食搭配都會讓我們拉肚子的 ， 所以我們一定要好好地注意一下拉肚子的治療了 。 那么 ， 拉肚子吃什么 ， 這些都是非常重要的 ， 我們要好好探討一下才行的 。 那么 ， 肚子疼怎么辦？肚子疼拉肚子又該怎么辦？大家去看看吧 。
治療拉肚子的秘方
楊梅果：楊梅果若干枚 ， 酒浸 ， 每次吃3枚 ， 或飲楊梅汁半杯 。 楊梅消食止嘔 ， 和五臟 ， 滌腸胃 。 該招能治痧氣和腹痛吐瀉 。
荔枝干：荔枝干25g ， 大棗6枚 ， 水煎服 。 荔枝生津健氣 ， 散滯去濕寒 。 此術可治脾虛泄瀉 。
石榴果皮：石榴果皮15g水煎 ， 加紅糖適量 ， 1日服2次 。 石榴果皮可澀腸止血 ， 殺菌驅蟲 。 本方專治久瀉久痢 ， 腸風下血 。
山藥山楂：鮮山楂肉、山藥等份 ， 加適量白糖 ， 調勻蒸熟 ， 冷后壓薄餅食 。 山楂補脾 ， 消積食.活血破瘀 ， 止瀉 。 該方能治小兒疳瀉和脾虛久瀉 。
豬腎：豬腎l具切開 ， 摻骨碎補末 ， 煨熟食之 。 豬腎理腎氣 ， 消積滯 ， 骨碎補 。
豬肚山藥粥：豬肚、大米、山藥各適量 。 豬肚洗凈切片 ， 與大米、山藥煮粥 ， 加鹽、姜調味服食 。 豬肚補中益氣 ， 山藥健脾胃 。 本方專治滑泄 。
黃牛肉湯：黃牛肉 ， 由姜、鹽調味 ， 煮湯適量常服 。 黃牛肉補脾胃 ， 療百損 ， 能治脾虛久瀉 。
赤小豆：赤小豆適量 ， 煮至將熟 ， 加入鵪鶉蛋2枚 ， 再煮熟 ， 吃蛋喝湯 。 早晚各服1次 。 赤小豆止吐止瀉 ， 鵪鵓蛋補益氣血 ， 對一些過敏食物引起的腹瀉有抑制作用 。
鵪鶉：鵪鶉1只 ， 去毛及內臟洗凈 ， 赤小豆50g ， 生姜數片 ， 煮熟食用 。 鵪鶉清利濕熱 ， 本招專治濕熱類腹瀉 。
豆腐：豆腐適量 ， 醋煎透食用 。 豆腐益氣和胃 ， 清熱解毒 ， 能治腹瀉 。
黃瓜鮮葉：黃瓜鮮葉適量 ， 切碎調醋煎雞蛋 。 黃瓜葉可清熱鎮痛 。 醋殺菌治心腹痛 ， 此方可治腹瀉 。
蕎麥面：蕎麥面適量做飯吃 ， 連吃4天 。 蕎麥寬腸降氣 ， 治積滯 ， 消腫痛 。 本法專治腹瀉 。
喝牛奶就拉肚怎么辦
“每天一杯牛奶 ， 身體強又壯” 。 在現代生活 ， 不論大人小孩 ， 每天飲用一杯牛奶 ， 已成為注重健康生活的一項重要內容 。 可是 ， 也有一些大人和小孩 ， 一喝牛奶就會出現肚子不聽話的現象——脹、痛、拉肚子等 ， 無福消受牛奶 。
喝牛奶拉肚子的原因有兩種：一是乳糖不耐受 ， 一是牛奶過敏 。
針對后天性乳糖酶缺乏的解決辦法
后天性乳糖酶缺乏 ， 多數是由于長期沒有喝牛奶 ， 機體合成乳糖酶的功能退化 ， 或是疾病等原因 ， 導致乳糖酶分泌不足或缺乏 。 絕大多數乳糖不耐受者均屬此類 。 此時 ， 患兒可喝無乳糖或含乳糖低的配方奶粉 ， 也可嘗試喝酸奶 。
解決方法：試著少量多次、漸漸適應
具體方法是：每天喝牛奶5一10毫升 ， 一個星期后再逐漸增加飲用量 。 這樣不僅可以減輕或避免乳糖不耐受 ， 而且可刺激和提高小腸黏膜合成乳糖酶的能力 ， 逐漸消除乳糖不耐受癥 。
針對牛奶過敏有兩種解決辦法
①改吃其他的代乳品
如羊奶、豆奶、營養米粉等 。
②試用脫敏療法
牛奶先燒開煮透 ， 使其中的蛋白質充分變性 ， 最初每天只喝10毫升 ， 如無不良反應 。
連喝三天后增加到每天15毫升;如果仍無不良反應 ， 再喝三天后增加到20毫升 。 奶量不斷增加 ， 間隔時間也可逐步縮短 。
如果癥狀不再出現 ， 說明脫敏有效 ， 以后便可過渡到正常喂養;如果癥狀仍然出現 ， 而且越來越重 ， 則不要再勉強進行 。
一不小心吃壞肚子或者腹部受涼時就容易腹瀉 ， 這是許多人都經常遇到的事 。 這時家里常備的一樣調料或許能幫上忙 ， 它就是胡椒 。

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