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治腳氣的方法 5個方法幫助你治好腳氣

小知識

在生活中， 腳氣是一種比較常見的皮膚病， 而得了腳氣不僅會影響健康， 而且對個人的形象也會產生負面影響， 那么， 你知道得了腳氣怎么辦呢？腳氣的治療方法是什么呢？下面我們一起來看看吧！
一、鹽姜水除腳臭
腳氣雖然常見， 但是我們在生活當中是可以治療的， 平時在家就可以用鹽水泡腳 。
水中放適量鹽和數片姜， 加熱至沸， 不燙時洗腳， 并搓洗數分鐘， 不僅除腳臭， 腳還感到輕松， 可消除疲勞 。
二、白醋治腳氣
用白醋將雪花膏調成糊狀， 涂于患處 。 隨配隨用， 輕者1次， 重者2次至3次可愈 。 嚴重腳氣皮膚潰爛， 小編建議使用善鑫堂蛇膽古方水， 每天噴2-5次， 1-3天即可痊愈 。
三、花椒鹽水治腳氣
花椒10克、鹽20克， 加入水中稍煮， 待溫度不致燙腳了， 即可泡洗， 每晚泡洗20分鐘， 連續泡洗一周即可痊愈 。 用過的花椒鹽水， 第二天經加溫， 可連續使用 。 已潰瘍感染者慎用 。
【治腳氣的方法 5個方法幫助你治好腳氣】四、酒精治腳臭腳汗
腳汗、腳臭每晚臨睡前， 用棉球或布頭蘸小許酒精， 均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內， 待第二天早晨干燥后再穿 。 如此堅持兩周后， 鞋就不會發出臭味了 。
每天也要保持腳部的清潔， 襪子一定要經常換洗， 千萬別一雙襪子穿好多天 。
五、大蒜治腳氣
生大蒜頭兩只， 去皮放入半斤醋內泡3天， 再用大蒜頭擦患處， 每日3次 。 連用7-10日， 有消炎和殺死細菌之特效 。
腳氣注意事項
(1)要注意清潔， 保持皮膚干燥， 保持腳部清潔， 每天清洗數次， 勤換襪子 。
(2)平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子， 以免造成腳汗過多， 腳臭加劇 。
(3)積極消除誘發因素， 如腳汗、腳癬等 。
(4)勿吃容易引發出汗的食品， 如辣椒、生蔥、生蒜等 。
(5)情緒宜恬靜， 激昂容易誘發多汗， 加重腳臭 。
那么腳氣的治療平時要注意什么呢？
1、最好穿純棉的襪子
汗腳的人穿的襪子應選擇吸汗性能好的純棉襪， 而且最好穿五趾襪， 這樣能吸收掉趾縫間的汗水， 可更好地保持足部通氣、干爽， 不要穿不吸汗的尼龍襪子 。
襪子洗干凈后一定要在太陽下曬曬， 一方面是為干得更透， 另一方面有殺菌作用 。 有墊鞋墊習慣的人， 最好也選純棉的鞋墊 。
2、鞋子要保持干爽
與襪子密切相關的鞋也要保持干爽 。 如用茶葉做個小袋放進鞋里或是放點竹炭， 既能除潮又能祛除異味 。
男性注意不要穿著一雙鞋總不換， 最好兩雙皮鞋換著穿， 盡量多穿透氣性好的鞋 。
要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息， 因為足部過分受壓可加劇流汗;鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料制成， 不要穿塑料鞋 。
鞋子濕了就不要連續兩天穿同一雙， 同時要將濕的鞋子充分晾曬 。
平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子， 以免造成腳汗過多， 腳臭加劇 。
3、保持皮膚清潔
要注意清潔， 保持皮膚干燥， 保持腳部清潔， 每天清洗數次， 勤換襪子 。
4、飲食要注意
勿吃容易引發出汗的食品， 如辣椒、生蔥、生蒜等 。
5、情緒不宜激動
情緒宜恬靜， 激昂容易誘發多汗， 加重腳臭 。
6、洗腳有講究
除足部真菌感染外， 大部分腳臭是足部的細菌造成的 。 最好每天至少用肥皂洗腳一次， 或用溫熱水、淡鹽水泡腳10—15分鐘， 降低足部附著的菌落量 。 還可輔以殺菌劑， 例如酒精、硫磺藥水等， 但需在醫生的指導下進行 。 劇烈運動之后， 也應及時用溫水洗腳 。
盡量少吃辛辣食品， 放松心情， 避免交感神經過度興奮 。 因此， 不想被汗腳煩惱， 就要提早學會防汗腳方法 。
結語：通過上文的介紹， 你知道哪些方法能夠治療腳氣了嗎？在生活中， 腳氣是一種比較常見的皮膚病， 其中主要以糜爛型腳氣比較常見的， 希望上面的文章能夠幫助到大家， 另外平時多注意個人衛生哦！

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