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冬季護膚 中醫幫你走出誤區

小知識

冬季天氣干燥 ， 皮膚很容易干燥起皮 ， 所以冬季需要護膚 。 可是冬季護膚誤區很多 ， 稍有不慎大家就會誤入歧途 ， 沒達到護膚的效果反而讓自己的皮膚越來越差 。 今天小編就為你介紹中醫是如何幫助你認識冬季護膚的誤區的 。
冬季護膚
誤區一：為了避免皮膚變得更干 ， 冬天只用清水洗臉
【糾正】冬日里 ， 風沙和污染讓肌膚表面的污垢不比夏天少 ， 如果用了成分刺激或堿性太高的洗面產品 ， 的確會導致越洗越干 。 但只用清水洗臉 ， 毛孔內的污垢未能徹底洗去 ， 慢慢毛孔就會堵塞 ， 毛孔粗糙、黑頭、粉刺、痘痘等問題就會出現 。 想肌膚潔凈無瑕 ， 選用清潔力強又性質溫和的潔面品尤為重要 。
誤區二：冬季肌膚仍然出油 ， 證明肌膚足夠滋潤 ， 不補濕也可以
【糾正】冬季時面部T區仍然泛油光 ， 證明皮膚偏油 。 如今 ， 皮脂分泌旺盛但缺少水分的肌膚非常普遍 。 有的人皮膚油油的 ， 便不注意保濕 ， 以致肌膚底層缺水 ， 角質層細胞排列紊亂 ， 防御機能下降 ， 皮脂腺便更加緊分泌油脂來保護肌膚 ， 演變成“越干越油、越油越干”的惡性循環 。 缺水情況持續 ， 暗沉、幼紋等老化問題便會出現 。 所以 ， 無論你是什么性質的肌膚 ， 都要天天注重保濕護理 。
誤區三：唇部、眼周、手部等肌膚容易干燥 ， 適合涂抹很油的護膚品
【糾正】眼周肌膚厚度只有其它部分肌膚的三分之一 ， 加上面部表情影響 ， 容易出現松弛、幼紋及皺紋;唇部沒有皮脂腺 ， 容易受干燥天氣、暖氣等外在因素的直接影響;手部肌膚同樣缺乏皮脂腺 ， 表面水分容易蒸發 。 三者都是極需注重保濕的部位 。 如果用保濕力和滲透力不足的產品 ， 讓人覺得不夠滋潤 ， 但用過分油膩的產品 ， 很可能造成油脂粒 。 理想的產品除了有適當的油分滋潤外 ， 還要有充分的滲透力和保濕力 ， 只要薄薄涂上一層 ， 便能發揮潤面不膩的舒適感 。
誤區四：不化妝 ， 只是用了防曬霜 ， 就不需要用卸妝油了
【冬季護膚 中醫幫你走出誤區】【糾正】要徹底卸除防曬霜 ， 理想的方法就是“以油溶油” ， 先用卸妝油卸除油性污垢 ， 再用潔面品潔凈肌膚 。
維生素E外用不護膚
因為維生素E(以下簡稱維E)具有抗氧化、延緩衰老的作用 ， 很多人把維E涂抹到面膜上或放到潤膚乳中外用 ， 這樣能達到護膚的目的嗎？
“在臉上涂抹維E不能護膚 。 ”桂林市中西醫結合醫院皮膚科副主任醫師肖漢文介紹說 ， 維E是一種脂溶性維生素 ， 所謂脂溶性就是它只溶于脂肪和乙醇等有機溶劑中 ， 而不溶于水 ， 我們皮膚表面主要是水分 ， 既然維生素E不溶于水 ， 那么它就無法被皮膚吸收 ， 就不可能有護膚的功效 。 不過 ， 肖漢文也認為 ， 口服維E確實能起到一定的美容養顏功效 。
冬季護膚小竅門
一、面部的護理
1、清潔工作在每一個季節里都是最重要的工作 。 在氣候干燥的情況下 ， 最好選擇性質溫和兼具保濕成份的潔膚產品 。 一般來說 ， 冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了 。 盡量少用去油成份強的潔面者哩 。
2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉 ， 堅持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性 。 如果不能堅持的話 ， 可嘗試用溫水洗臉 。
3、冬天對于護膚品的選擇主要看它的保濕性能如何 。
4、在完成潔膚、緊膚、潤膚的工作之后 ， 不妨考慮使用能夠深層滋潤肌膚的精華素 。
5、磨砂膏可以一周使用一次 ， 它可以有效地去除死皮 ， 讓干燥的肌膚容易吸收護膚品中的滋潤成份 。
6、完成潔膚工作后使用的爽膚水 ， 最好不選擇含有酒精成份的 ， 因為酒精容易引起皮膚的干燥 。
7、冬天不可忽視肌膚的防曬工作 ， 因為紫外線并不是只光顧夏天 。
8、冬天干燥的氣候會造成肌膚水分的流失 ， 但不要模仿夏天的做法往臉上撒水 ， 那樣會讓肌膚更加干燥 ， 甚至會引起龜裂 。

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