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中醫秘方 鹽在這三種疼痛上竟有奇效( 二 )

小知識


2、將鹽炒熱：把散鹽放在鍋里炒熱， 裝進一個大布袋中 。 此袋左右寬30多厘米， 上下寬20多厘米， 用粗棉布做(勿用化纖織品)， 縫死三面， 一面不縫， 好裝鹽， 不縫的一面留長一點， 好反折防鹽散出 。
鹽剛出鍋時很燙， 可在袋下墊上毛巾， 不太燙時再撤走 。 袋上要蓋些東西， 以防散熱太快 。
3、將鹽袋平放在下腹部 。 每次要敷半個小時到一個小時 。 每天至少做一次， 堅持幾個月 。 如果能另炒一袋鹽， 同時放在骶部(腰下方)， 效果更好 。
鹽敷注意事項
1.鹽敷的鹽要選用粗鹽， 而不是平時的食用鹽 。 一般粗鹽指的是大粒的海鹽、池鹽等自然結晶形成的鹽， 一般超市中的腌菜用的大粒鹽就可以 。
2.鹽敷時要注意溫度， 過熱會燙傷皮膚， 必要時多包裹幾層毛巾 。
3.熱鹽敷過后半小時不要喝冷水或用冷水洗澡和手， 避免毛孔大開感染風寒 。
4.熱敷過好要多喝水， 幫助體內毒素排出 。 另外熱敷的鹽可以重復使用， 粒子變細就可以丟掉 。 但其中的中藥會因為使用多次而藥效減弱， 所以中藥需要時常更換 。
【中醫秘方 鹽在這三種疼痛上竟有奇效】結語：原來鹽敷有這么多的好處啊， 能夠緩解痛經、關節痛、治療咳嗽等等， 大家不妨試試吧， 但是要注意， 這里的鹽不是我們食用的細鹽， 而是粗鹽哦， 千萬不要弄錯啦 。

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