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中藥治療 這物對女人竟有如此大的好處( 三 )

小知識


一般中藥店銷售的皆是以蜂蜜蒸熟的蜜制五味子 ， 顏色烏黑 ， 具有調養五臟、強心鎮定的功能 。 五味子斂肺滋腎 ， 可與紅棗、黃耆等一同入菜 ， 做成粥品 ， 對養肝相當有助益 。
5、沙參
沙參味甘、微苦 ， 性微寒 。 歸肺、胃經 。 有養陰潤肺、益胃生津之功 ， 適用于陰虛肺燥或熱傷肺陰所致的干咳痰少、咽喉干燥等癥 ， 及溫熱病熱傷胃陰或久病陰虛津虧所致的口干咽燥、舌紅少苔、大便干結等 。
沙參、麥冬各15克 ， 大米50克 ， 冰糖適量 。 將沙參、麥冬加水適量煎煮至沸 ， 去渣取汁 ， 用此汁液與大米共煮粥 ， 待粥將熟時 ， 加入冰糖調味即可 ， 每日1劑 。 具有益氣養陰、潤肺生津、化痰止咳的功效 。
6、玉竹
玉竹味甘、性平 ， 入肺、胃二經 。 具有滋陰潤燥、除煩止咳之功效 。 用于熱病傷陰、肺胃燥熱、咳嗽少痰、心煩口渴、虛勞發熱、消谷易饑、尿頻、筋脈失養攣痛、素體陰虛、風濕自汗、勞瘧寒熱等癥 。 《本草綱目》介紹該藥主治“風溫自汗灼熱 ， 及勞瘧寒熱 ， 脾胃虛乏 ， 男子小便頻數 ， 失精 ， 一切虛損” 。
現代藥理研究表明 ， 玉竹還可通過提高胰島素的敏感性起到輔助降低血糖的作用 ， 特別適合糖尿病合并秋燥者食用 。 常用量為10-15克 ， 水煎代茶飲 ， 也可與大米一起煮粥食用 。
7、桔梗
桔梗性味苦、辛、微溫 ， 能促進支氣管分泌 ， 具有止咳化痰、宣肺排膿的功效 。 用于肺癰胸痛、咳痰膿血、痰黃腥臭等證 ， 有排膿之效 。 如《金匱要略》桔梗湯 ， 即以之配伍甘草 ， 用以排膿;桔梗白散(桔梗、貝母、巴豆) ， 排膿之力尤強 。 多配魚腥草、薏苡仁、冬瓜子等應用 。
桔梗10克 ， 大米100克 。 將桔梗擇凈 ， 放入鍋中 ， 加清水適量 ， 浸泡5-10分鐘后 ， 水煎取汁 ， 加大米煮粥 ， 待熟即成 ， 每日1劑 。 可化痰止咳 。 適用于肺熱咳嗽、痰黃黏稠或干咳難咯等 。
8、石斛
石斛味甘 ， 微寒 ， 能養胃生津、滋陰除熱、明目退翳 ， 對秋燥伴有近視、遠視、輕度白內障者尤為適宜 。 可取石斛(6-12克)與菊花適量同煎代茶飲 ， 有較好的明目潤燥功效 。 因石斛中的有效成分只有久煎才能發揮作用 ， 因此應將石斛先煎30分鐘 ， 再放入菊花同煎5-10分鐘 。
另因本品有斂邪的作用 ， 故感冒初起者忌服 ， 且大劑量可抑制心臟和呼吸 ， 因此切勿擅自加量 。
9、西洋參
中醫認為 ， 西洋參性苦、微甘而寒 ， 入心、肺、腎經 ， 有補肺降火、養胃生津之功 。 《本草從新》言其：“補肺降火 ， 生津液 ， 除煩倦 ， 虛而有火者相宜 。 ”《醫學衷中參西錄》言其：“性涼而補 ， 凡欲用人參而不受人參之溫者 ， 皆可以此代之 。 ”
進食西洋參要注意以下三點：一是服時不宜飲茶 ， 因茶中含有鞣酸 ， 能與西洋參的有效成分結合使吸收率下降;二是服后不宜吃蘿卜 ， 因蘿卜是破氣的 ， 而西洋參是補氣的;三是畏寒肢冷、腹瀉、胃有寒濕、舌苔膩濁者不宜選用 。
10、百合
中醫認為 ， 百合味甘 ， 微苦 ， 性微寒 ， 入心、肺二經 。 具有養陰潤肺、清心安神、清熱利尿的功效 。 可用于治療陰虛久咳、痰中帶血、肺結核、肺氣腫、咽喉炎、胃炎、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚等 。
據《中藥大辭典》記載：百合性平、味甘微苦 ， 入心、肺經 ， 可潤肺止咳、清心安神 。 常食百合 ， 可以補肺潤燥、健脾開味 ， 補養身體 ， 使人精神煥發 ， 抗拒疲勞 。
潤肺的中藥
秋季干燥 ， 若是平時用些滋陰潤肺的中藥來煲粥、煮湯 ， 可以有效趕走秋燥 。 那么滋陰潤肺的中藥有哪些呢？今天小編推薦10種滋陰潤肺的中藥 ， 平時不妨常食用 。
1、款冬花
中醫認為 ， 款冬花性味辛、溫 ， 入肺經 ， 有潤肺下氣、止咳化痰之功 。 本品辛散質潤 ， 溫而不燥 ， 為潤肺止咳化痰良藥 ， 適用于多種咳嗽氣喘 。 無論外感、內傷咳嗽 ， 寒性咳嗽 ， 熱性咳嗽 ， 均可選用 ， 故有治療咳嗽要藥之稱 ， 但其以溫而不熱、辛而不燥、甘而不滯為特點 ， 因此對于肺虛久嗽、肺寒痰多之咳嗽最為適用 。
款冬花常經蜜炙之后使用 ， 稱為炙冬花 ， 以增強潤肺止咳平喘作用 。 臨床上冬花多與其他藥物配伍以增強療效 ， 如冬花重在止咳 ， 紫菀重在祛痰 ， 止咳方中 ， 二藥常配伍使用 ， 共奏化痰止咳之效;若與麻黃、杏仁、蘇子為伍 ， 稱款冬定喘湯 ， 治痰嗽哮喘遇冷即發之癥 ， 療效頗佳 。

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