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口臭怎么辦 中藥秘方除口臭還你清新口氣

小知識

口臭是非常尷尬的事情 ， 嚴重影響到我們正常的交際 ， 和別人說話你都不好意思 ， 或者別人會用異樣的眼光看你 。 那么口臭怎么辦 ， 有什么好的方法能祛除口臭的呢 ， 中醫是如何治療口臭的呢 ， 下面就由小編給大家介紹下吧 。
【口臭怎么辦 中藥秘方除口臭還你清新口氣】口臭對我們的影響還是非常大的 ， 但是導致口臭的原因有很多 ， 除了個人衛生和生活習慣會導致口臭 ， 疾病也是會讓你產生口臭的 。 對于不同病因的口臭 ， 其實治療方法也是不一樣的 。
中醫中藥可以消除口臭
1、肺胃郁熱 ， 外邪凝滯 ， 肺胃郁熱上攻 ， 而致口臭 ， 鼻干燥 ， 咽紅腫疼痛 ， 涕黃 ， 苔少 ， 舌紅 ， 脈細數 。
治則：清熱瀉火
方藥：蘆薈湯加減：蘆薈10克 ， 甘草5克 ， 麥冬10克 ， 桑枝10克 ， 赤芍10克 ， 桔梗6克 ， 薄荷5克 ， 荊芥10克 ， 黑山桅10克 ， 辛夷10克 。
2、胃火灼盛：癥見口臭、口干 ， 牙齦紅腫 ， 消谷善饑 ， 舌紅苔黃少津 ， 脈滑數 。
治則：消熱瀉火
方藥：清胃散加減：黃蓮6克 ， 生地20克 ， 丹皮、霍香10克、蘇梗10克 ， 犀角20克 (先煎) 。
3、腸腑實熱： 癥見便秘口臭 ， 小便短赤 ， 心煩 ， 舌紅苔黃或黃燥 ， 脈滑數 。
治則：滋陰清熱通便
方藥：小承氣湯加味：生大黃15克 ， 白芍10克 ， 枳實10克 ， 厚樸10克 ， 霍香10克 ， 生地20克 ， 檳榔10克 。
一個穴位解決口臭問題
治療口臭 ， 我們還可以通過穴位按摩的方法哦 ， 那個穴位就是大陵穴 ， 下面我們來看看具體如果操作吧 。
大陵穴為心包經輸土穴 ， 為該經的子穴 。 根據中醫 “實則瀉其子”的原則 ， 因此大陵能清瀉心火;另心包經還“歷絡三焦” ， 大陵穴本性屬土 ， 大陵穴還瀉脾胃之熱 ， 治療心脾之火上攻所致的口臭 。 臨床上還經常與水溝穴(人中穴)配合應用效果更好 。 正如《玉龍歌》言： “口臭之疾最可憎 ， 勞心只為苦多情 ， 大陵穴內人中瀉 ， 心得清涼氣自平” 。
大陵穴由于其位于掌后兩筋者陷中 ， 其循行和掌長肌腱及前臂深淺屈肌(肌腱) 位置一致 。
中醫認為經筋以其獨特的“結聚散絡”分布形成 ， 循行于四肢軀體 ， 構成經絡體系中的筋肉體系 。 經筋又有剛柔之分、陰陽之別 ， 柔經屬陰 ， 多分布于四肢內側 ， 剛筋堅強有力 ， 柔筋纖軟和緩 。 正常情況下 ， 剛柔相濟維持人體的屈伸拮抗運動 。 陰陽剛柔之筋失調 ， 則“陰急則俯不能伸” 。 刺激大陵穴能疏通心氣 ， 使心陽得以溫煦機體 ， 機體陰陽氣血得以充養 ， 筋骨得養 ， 從而恢復人體正常的運動機能 ， 攣急疼痛得治 。
取穴方法
大陵穴位于手掌和手臂交界處 ， 當彎曲手腕時 ， 在腕部會出現橫紋 ， 第2條完整橫紋的中點 ， 兩肌腱之間便是此穴 。
操作方法
首先 ， 用左手拇指尖端按壓右手大陵穴 ， 垂直用力 ， 向下按壓 ， 按而揉之 ， 然后屈伸活動右手腕關節 ， 讓刺激充分達到肌肉組織的深層 ， 產生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺 ， 其強度應以病人能耐受為度 。 持續20～30秒后 ， 漸漸放松 ， 再用輕揉局部 ， 如此反復操作 。 左右手交替進行 ， 每次每側穴按壓5～10分鐘 ， 每日1～2次 。
下列步驟有助改預防口臭
1、吃完東西就刷牙：我們可以在包里面準備一把牙刷 ， 每天最少要刷牙兩次 ， 每次也要三分鐘的樣子 ， 時間太短沒有效果的 。
2、刷舌苔：輕輕刷洗舌頭 ， 移除老廢細胞、細菌和食物殘渣 。 使用軟毛牙刷或舌苔清洗器 ， 盡量將舌根部位清潔干凈 ， 因為細菌容易聚集在舌根部位 。
3、每天使用牙線：牙線使用得當 ， 有利于清除食物殘渣和齒縫間的牙菌斑 。
4、清潔假牙：如果配戴牙套、局部或全口假牙 ， 每天至少要徹底清洗1次或依牙醫師指示清潔牙具 。
5、少吃氣味強烈的食物：如洋蔥、大蒜和辣椒等氣味強烈食物 ， 易停留在口腔里久久不散 。
6、補充足夠水分：為了保持口腔能夠分泌足夠黏液 ， 應飲用充足的水 ， 而非咖啡、汽水或酒精飲料 。
7、嚼口香糖或薄荷葉：最好是無糖口香糖 ， 或者吸吮糖果 ， 刺激唾液分泌 ， 能幫助清除食物殘渣和細菌 。 如果有長期口干舌燥的問題 ， 建議跟牙醫師或醫生討論 ， 開立人工唾液制劑或口腔用藥 ， 刺激唾液分泌量 。
8、來片新鮮的洋芫荽(巴西里)：嚼食洋芫荽能暫持掩蓋住壞口氣 。

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