所以孩子退燒后 ， 做好兩件事更有利于孩子恢復：
1、少量多餐
發熱食欲差是正常的 ， 孩子每次吃不了多少 ， 這時候可以每次讓孩子吃少點 ， 次數增多 ， 每天6-7次為宜 。 家長要耐心和有信心 ， 不需要追著喂食 。
可以用米粥喂養 ， 米粥清淡、易消化、益胃氣 ， 有利于脾胃功能的恢復;如果用粳米微炒煮粥吃 ， 還有清熱祛濕、暖中健脾的功效 。
2、養胃滋陰 ， 助脾運化
熱邪耗氣傷津 ， 發燒會讓脾胃消化能力減弱 。 退燒后調護注意養胃滋陰 ， 可用沙參麥冬扁豆山藥粥、山藥白蘿卜粥、陳皮瘦肉粥、粳米花生粥等 。 同時 ， 可以適量進食新鮮的蔬果 ， 補充水分 。
【孩子入夏易發燒，這碗糖水清熱退燒效果好！】▍食療方
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