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鞋子好看并不一定好穿 女生選擇鞋子要注意的事項( 二 )

小知識

鞋子好看并不一定好穿 女生選擇鞋子要注意的事項

文章插圖

女生選擇鞋子要注意這幾點
1、穿三厘米左右的鞋有益于健康
很多人都覺得只要是高跟鞋就對身體不好， 這是片面的 。 三厘米的鞋如果穿著舒適， 對于糾正某些體型和保護、維持足弓都是有一定的作用的 。
2、腰腎功能不好的人避免穿過高的高跟鞋
長時間的穿著高跟鞋需要更穩更多的下盤力量， 而這樣長此以往可以想象對腰腎功能不好的人是什么樣的狀況 。 這一點， 中醫方面比較強調 。
3、小腿粗的人盡量穿平跟鞋
穿高跟鞋只會讓小腿更加粗壯， 而且重心偏移， 很容易受傷 。 所以還是老老實實穿平底鞋吧 。
4、O型腿要避免長時間穿過高的高跟鞋
過高的高跟鞋絕對是O型腿朋友的殺手哦！
5、夏季女性該怎么穿鞋健康--涼鞋還是包腳的鞋？
這要分情況， 如果你所呆的環境使用空調的時間較長， 那么就盡量穿著包腳的鞋， 要知道女性身體的寒涼之氣多是夏天帶去的， 不知不覺讓腳著涼對于寒性體質的人就是雪上加霜 。 如果你總呆在比較熱的地方， 那么還是穿著涼鞋比較好 。 當然， 如果為了防止各種各樣的細菌入侵， 包腳的鞋自然比涼鞋涼拖好很多 。

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