添加輔食誤區,你中招了嗎?

在給寶寶添加輔食的過程中 , 不少新手家長都可能會犯下這些錯:喂湯比吃湯渣要有營養、寶寶不吃就要強迫他吃完等 , 這些常見誤區 , 不利于寶寶長期身心健康 , 一定要改過來 。

添加輔食誤區,你中招了嗎?

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寶寶大量喝湯其實不健康很多家長覺得煲湯給寶寶喝 , 他就能吸收湯渣里的營養 。 實際上 , 肉湯的營養還是在肉里 , 并非溶解在水中 。 有的家長還會給寶寶喝太多湯 , 這樣會影響寶寶吃其它輔食 , 長期如此寶寶就可能會厭食、偏食 。
別強迫寶寶吃飯寶寶吃飽了或不想吃的話 , 就別強迫他吃飯了 。 別擔心寶寶吃不飽就硬塞給他吃 。 讓寶寶乖乖吃飯 , 需要他情緒愉快 , 放松心情 , 這樣才能吸收食物營養 。 強扭的瓜不甜 , 長期以往可能會造成寶寶厭食 。
長期吃瓶裝糊狀輔食不健康【添加輔食誤區,你中招了嗎?】瓶裝糊狀輔食雖然營養豐富、攜帶方便 , 偶爾吃幾次無妨;但是瓶裝輔食為了達到較長保質期 , 難免會有一些添加劑 , 雖然這些添加劑通常都在安全范圍內 , 但如果經常吃 , 還是對身體健康有隱患 。 給寶寶添加輔食 , 最好還是現做現吃比較健康 。

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