孩子變成“躁動分子”,不如來點大運動吧!

隨著身體發育的完善 , 寶寶的運動天賦好像完全被激發出來了 , 每天像個小猴子一樣竄上竄下 , 堪比運動員的精力??!簡單的游戲怎么滿足得了他體內的“躁動分子”呢?來點大運動吧!

孩子變成“躁動分子”,不如來點大運動吧!

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接沙灘球大多數寶寶會接球前就能扔球了 , 他們喜歡用小胳膊抱球 , 家長可以指導寶寶學習接球 。
1、開始時 , 把球滾到寶寶身邊 , 再讓他把球滾給家長 。
【孩子變成“躁動分子”,不如來點大運動吧!】2、到他試圖接球時 , 換一個稍微泄了氣的大沙灘球 , 這樣寶寶的小手更容易抓住 。 如果大人向他示范如何接球 , 寶寶會學得更快 。
3、一旦寶寶能夠接住(這需要大量的練習) , 就需要一點點地拉大兩人的距離 。
和寶寶玩接球是簡單而有趣的社會化鍛煉 , 能增強寶寶的大動作技能和手眼協調能力 。 成功的接球需要敏銳的反應和良好的空間意識 , 通過這個游戲 , 他可以獲得非競爭參與游戲的樂趣 。
對準靶子將一張大彩紙板做成圓靶子作為墊子 , 用膠帶粘在地上 , 以防打滑 。 鼓勵寶寶直接跳到墊子上 , 對他每一次的嘗試報以掌聲 。 當寶寶能力增強后 , 可以將墊子縮小 , 或用一個穩固的凳子或臺子作為跳躍臺讓他跳下 。
跳躍游戲活動了寶寶身體兩側的肌肉 , 增強了協調能力 , 還增強了手眼協調能力和平衡能力 , 因為寶寶要跳到他看到的地方 , 在落地后必須保持身體直立 。

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