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【健康知識】吃黃芪黨參可以吃白蘿卜嗎 黃芪配什么喝功效最好!

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家里還有些黃芪和黨參沒吃完 ， 想著用黃芪黨參配白蘿卜雞肉煮些湯喝 ， 可是吃黃芪黨參時可以吃白蘿卜嗎？

【健康知識】吃黃芪黨參可以吃白蘿卜嗎 黃芪配什么喝功效最好!

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吃黃芪黨參可以吃白蘿卜嗎不建議同時吃 。
白蘿卜從中醫的角度看具有下氣、寬中、消積、化痰的功效 ， 如果和補氣的黨參、人參、參類藥材一起吃的話 ， 二者一補一泄會削弱藥材的補氣功效 ， 雖然在藥材搭配禁忌上沒有具體說明黃芪不能和白蘿卜一起吃 ， 但黃芪作為常用的補氣藥材 ， 為了避免黃芪蘿卜同時吃會影響黃芪藥效 ， 建議黃芪和蘿卜最好也不要一起吃 。
黃芪配什么喝功效最好黃芪是常用的補氣藥 ， 與上述提到的黨參一起搭配就是很不錯的 ， 這樣能增強黃芪補氣的效果 ， 或者和人參、西洋參、白術等搭配也能起到良好的補氣效果 。
此外 ， 如果想黃芪有氣血雙補的效果 ， 可以配當歸、紅棗、阿膠等補血藥材 ， 因此黃芪和不同藥材搭配喝會發揮不同的效果 ， 具體的可以根據自身情況來進行搭配 。
黃芪泡水和煮水哪個好建議煮水喝好些 。
黃芪用煮水的方式服用比直接泡水喝效果是要好一些的 ， 因為黃芪在高溫的沸水中煎煮能使黃芪中的有效的成分更好的析出到水中 ， 從而人體能最大的吸收利用其中的有效成分 ， 不過要注意黃芪煮水的時間不宜煮太久 ， 以免其中的有效成分流失損耗 ， 但這種方法并不方便 ， 所以相對于黃芪泡水來說使用頻率要低一些 。
黃芪一次放多少片合適建議10克以內即可 。
【【健康知識】吃黃芪黨參可以吃白蘿卜嗎 黃芪配什么喝功效最好!】由于黃芪切片存在大小不一的情況 ， 所以建議按克數服用比較妥當 ， 臨床上黃芪的用量一般是9-30克 ， 而日常用黃芪養生保健的話建議黃芪用最小劑量10克以內是比較合適的 ， 而且常用的黃芪泡水食用方法能代茶飲用 ， 反復沖泡直至味淡 ， 如果是要用黃芪來輔助改善身體疾病的話 ， 那么其具體的用量最好是咨詢醫生后再用比較好 。

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