親愛的媽媽，你的寶寶已經踏入第六個月了，你是不是已經在考慮給他添加輔食了？不過給寶寶添加輔食的時間各有爭議，有的說才剛滿4個月太早了，有的說滿4個月給寶寶吃輔食正合適 。 那么到底什么時候讓寶寶吃輔食是最適合的呢？
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權威說法怎么說？《中國居民膳食指南2016》指出：對于第7-24個月的嬰幼兒，母乳已經不能完全滿足其對能量及營養素的需求，必須引入其他營養豐富的食物 。
《美國兒科學會育兒百科（第6版）》則建議到寶寶第7個月時可以添加輔食；同時提到在寶寶滿4個月后，家長可以帶寶寶去做檢查時，咨詢醫生是否可以給孩子吃輔食 。
每個寶寶發育有所不同，爸爸媽媽需要觀察自家寶寶的生長發育情況，最好在咨詢醫生之后，判斷是否需要給他添加輔食 。
給寶寶添加輔食的6個信號1、他能自己坐在餐桌椅上，或家長給予少許幫助下就可坐起來，因為當寶寶斜躺或平躺時，給他喂固體食物容易造成喉嚨梗塞窒息；
2、挺舌反射消退，你喂他時，他不會用舌頭把食物頂出來；
3、寶寶對大人食物感興趣；
4、不想吃時能將頭轉向一邊；
5、頻繁出現咬奶頭或奶嘴現象，總愛流口水；
6、體重是出生時的2倍，低體重兒達6公斤，給足奶量體重仍不增長 。
【輔食添不添？看寶寶發射6信號！】PS:寶寶在1周歲內還是要以奶為主，每天不低于600ml奶量，在此基礎上再添加輔食 。
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