必看!這些輔食別讓寶寶碰!

這時候的寶寶大腦對吞咽的控制能力更加成熟 , 而且口咽肌肉也能更協調地配合 , 雖然已經可以給寶寶搭配簡單的輔食了 , 但媽媽在輔食的添加上也要花費些心思 , 因為并不是所有的輔食都適合這個時期的寶寶食用 。 管家羅列出一些此階段寶寶不能吃的輔食 , 媽媽都記下來吧!

必看!這些輔食別讓寶寶碰!

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蜂蜜【必看!這些輔食別讓寶寶碰!】1周歲以下的嬰兒禁止食用蜂蜜及花粉類制品 , 因為蜂蜜中可能含有肉毒桿菌的芽孢 , 可能產生肉毒毒素 , 不到1微克即可致命 。
添加防腐劑類的食物嬰兒要避免吃含各種添加劑、調味料、亞硝酸鈉等的食物 。 如:火腿、成品果汁等 。
汞含量高的魚類汞和絕大部分含汞的化合物 , 毒性很高 , 尤其對神經系統造成損傷 , WHO認為汞尤其會危害到胎兒及嬰幼兒的發育 。 通常處在食物鏈頂端的魚類含汞量高 , 包括鯊魚、劍魚、旗魚、吞拿魚(包括大眼、藍鰭、長鰭、黃鰭品種)、馬鮫魚、金目鯛、橘棘鯛、波?、單帶海緋鯉等 , 這些魚別給小寶寶吃 。
會噎到寶寶的食物寶寶的咀嚼能力還未發展得很好 , 細小的硬質食物可能會讓寶寶噎到 , 甚至堵住氣管 , 對寶寶危害很大 , 因此這類食物最好磨碎了再給寶寶吃 。 例如爆米花、整顆的堅果、整顆的葡萄/葡萄干、沒切碎的肉、太長的蔬菜葉子、 太過堅硬的(生的)蔬菜水果、太粘的泥(比如純堅果泥) 。
溫馨提示除了以上列舉的幾種不適合寶寶吃的食物外 , 還要注意 , 給寶寶添加輔食時可以適當搭配粗糧(例如燕麥) , 因為精細的谷類食物里B族維生素容易遭到破壞 。 在給寶寶準備的食物中 , 應該避免出現各種調味料 , 否則容易增加寶寶未發育好的腎臟的負擔 。

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