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這些生活誤區太不利健康！

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這些生活誤區太不利健康！

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這些生活誤區太不利健康！
錯誤一：飯后立即刷牙
吃完東西立即刷牙 ， 會使食物中的酸侵蝕琺瑯質 ， 這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用 。 正確做法是 ， 先漱口 ， 過半小時后再刷牙 。
錯誤二：流鼻血時要抬高下巴
這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上 ， 但不會止鼻血 ， 反而會讓鼻血流進咽喉里 ， 甚至可能引起嘔吐和窒息 。 正確做法是 ， 在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球 ， 輕壓鼻翼 ， 并將頭部向前傾 ， 或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血 。
錯誤三：每天梳頭100下有益健康
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過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺 ， 尤其是油性發質的人 ， 更該少梳頭 。 如果是干性發質的長發 ， 就比較適合多梳頭 。 不過最好用天然鬃毛制成的梳子 ， 這樣更不易傷頭皮 。
錯誤四：藥物對男女效果一樣
最新研究表明 ， 藥物對男女療效絕對不一樣 。 例如阿司匹林可以幫男性預防心肌梗塞 ， 但對女性卻效果不大 。 像麻醉劑這類可溶于油脂的藥物 ， 女性用的劑量要大于男性 。
錯誤五：血甜的人容易被蚊子叮
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蚊子根本聞不到血的味道 。 但蚊子對熱特別敏感 ， 連0.05攝氏度的差別都能分辨出來 。 因此 ， 當我們呼出二氧化碳和水蒸氣時 ， 就會招蚊子了 。
錯誤六：走路比站著耗費體力
因為 ， 站立時 ， 雙腿一直在承受身體的重量 ， 兩只腳都不能放松 。 而走路卻是一條腿承受重量時 ， 另一條則在放松 。
錯誤七：聰明的人腦袋大
大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵 ， 腦結構才最重要 。 人腦的功能是由神經網絡決定的 ， 而智商低的人是因為這方面的某些功能已經死亡 ， 而與腦子大小無關 。
錯誤八：廁所是很不衛生的地方
【這些生活誤區太不利健康！】經常用水清洗的廁所比人們刻板印象中干凈多了 。 家庭細菌研究專家發現 ， 家中大多數細菌都躲在冰箱內壁的排水管內 ， 抹布上的細菌量也比廁所多 。

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