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李子樹其實是很容易存活的，所以我們會發現很多人家里都會種有李子樹，李子樹結果子也比較多，馬上到六月份，馬上大批的李子就要成熟了 ， 在賣水果的地方也都可以看見新鮮的李子了，李子味道酸酸甜甜的，可能在大部分人眼中李子糖分應該很高，所以有糖尿病的人不能吃李子 ， 怕血糖升高，有的人說吃了沒事，那到底糖尿病人能不能吃李子呢？
1、可以少量吃
糖尿病人是可以吃少量李子的，李子確實是酸酸甜甜的，也含有一些糖分，但是相對來說，李子的含糖量不算特別高的，所以如果在糖尿病人的血糖是比較穩定的情況下，糖尿病患者是可以吃少量李子的，因為本來糖尿病患者也應該補充一些營養，所以應該是一些水果 ， 當然要記住一定要在血糖穩定的情況下吃少量 。
【糖尿病能吃李子嗎 糖尿病人吃李子好嗎】2、兩餐之間吃
糖尿病人在吃李子的時候也要注意時間，本身糖尿病人的日常飲食就需要特別注意，不光是李子，就算是其他的水果最好也放在兩餐之間吃 ， 這樣避免在進餐前后攝取到過多的碳水化合物，所以一定記住不要在飯前或者是飯后吃 ， 而且一次吃一個就可以了，吃了記得喝點水 。
3、溫馨小提醒
糖尿病人如果要吃李子之類的水果 ， 那么主食的量就應該減少，因為主食長也含有糖分，以免進食的糖分過量 ， 而且李子中含有大量的果酸 ， 吃多了對腸胃也不好，所以盡量控制吃李子的量，糖尿病人一天最多不要超過兩個 。
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