1. 首頁 > 生活百科 > >

春燥容易上火流鼻血怎么辦？你需要這些方法滅火！

生活百科止血


春燥容易上火流鼻血怎么辦？你需要這些方法滅火！

文章插圖
眼下正值春季 ， 很多人已經感受到了春的溫暖與生機！但多風干燥 ， 導致上火者比比皆是 。平時休息不好或是工作壓力大時 ， 總覺得口干舌燥，鼻子出血……別看流鼻血不是什么大?。?折騰起來也讓人寢食難安的！那么問題來了 ， 流鼻血應該怎么做？
1、鼻出血原因
現代醫學認為，人體鼻腔，尤其前段，有非常豐富的毛細血管，而鼻黏膜很?。?這些毛細血管遇到干燥氣候，或輕微刺激，都會很容易破裂出血 。
在《靈樞.百病始生篇》中提到：“陽絡傷則血外溢，血外溢則衄血 ?！焙唵蔚囊痪湓?nbsp;， 說出了鼻子出血的緣由，與胃熱、肺熱、肝火旺有關系 。因此治療鼻出血的現象 ， 首先就要清內火 。
【胃熱引起】
1、表現癥狀：鼻中出血量多，血色深紅，身熱煩躁 ， 口渴口臭，牙齒出血，大便秘結 。
2、推薦食譜：綠豆鮮藕湯
綠豆50g，鮮藕 200g 。先將鮮藕洗凈，切片，并將藕片一剖為4 ， 備用 。將綠豆淘洗干凈 。
放入沙鍋 。加水足量，大火煮沸后，改用小火煨煮30分鐘，待綠豆熟爛，放入藕片及藕節，繼續用小火煨煮30分鐘，煨煮至綠豆酥爛、藕熟、湯汁粘稠即成 。早晚2次分服 。
【肺熱引起】
【春燥容易上火流鼻血怎么辦？你需要這些方法滅火！】1、表現癥狀：鼻出血呈點滴滲出 ， 血色鮮紅，伴有鼻塞、口鼻干燥、咳嗽，或有發熱 。
2、推薦食譜：百合黃芩蜂蜜飲
百合100g ， 黃芩20g，蜂蜜20g 。先將黃芩洗凈，切片 ， 放入沙鍋，加水煎煮30分鐘，過濾取汁；將百合擇洗干凈，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸后，改用小火煨煮至百合酥爛 ， 加入黃芩汁，再煮至沸，離火 ， 趁溫熱調入蜂蜜；拌和均勻，即成 。早晚2次分服 。
【肝火旺引起】
1、表現癥狀：鼻子出血，伴有頭痛、頭暈、口干 ， 性情急躁眼白發紅，或起血絲 。
2、推薦食譜：龍膽草蜂蜜飲
龍膽草6g，蜂蜜 30g 。先將龍膽草揀雜 ， 洗凈 。曬干 ， 切成碎小段，放入沙鍋，加水浸泡片刻，煎煮 30分鐘，用潔凈紗布過濾取汁，放入容器；趁溫熱加入蜂蜜 ， 拌勻即成 。早晚2次分服 。
止血小妙招：按壓鼻中隔可止血
讓流鼻血的人坐下來，頭微微向前傾約15度，再用姆指跟食指壓住鼻翼上方 ， 軟骨跟硬骨交界的位置，向后上方用力，感到微微有些酸痛即可 ， 這個部位恰巧有鼻前庭最易出血的一根小動脈通過，一般緊壓4-5分鐘左右即可止血，效果很好 。
春季天氣較為干燥 ， 當你出現流鼻血癥狀時，一定要采取正確的止血方式，避免對鼻腔的二次傷害!一旦發現鼻血不止或頻繁流鼻血，要及時到醫院就診，以免延誤病情 。

    推薦閱讀