兒童早餐食譜大全及做法 兒童早餐食譜大全及做法2歲

【兒童早餐食譜大全及做法 兒童早餐食譜大全及做法2歲】

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小伙伴們好,最近小龍發現有諸多的小伙伴們對于兒童早餐食譜大全及做法這個都頗為感興趣的,那么小龍今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、無花果糯米粥 。材料:糯米200g , 無花果50g做法:無花果洗凈瀝干,切塊;糯米洗凈,用清水浸泡2小時;將冰糖打碎 , 壓成粉末備用 。點燃一口鍋,加入適量的水 , 用武火將糯米煮開 , 然后撇去浮沫,轉小火煮至米粒開花變粘,再加入無花果和冰糖粉,攪拌均勻,煮一小會兒,然后出鍋放入碗中 。
2、牛奶麥片 。材料:藍莓100克、香蕉100克、草莓100克、麥片50克、牛奶800克 。做法:水果洗凈 , 草莓切塊,香蕉切片備用 。在麥片中加入牛奶,用大火煮沸 。轉文火,煮到麥片軟爛 。加入藍莓、香蕉和草莓,攪拌均勻即可食用 。
3、小米雞蛋奶粥 。材料:小米(100克),牛奶(300克) 。輔料:雞蛋(75g) 。調料:白糖(10g) 。做法:將小米洗干凈 , 用冷水浸泡后瀝干備用 。鍋內加入約800毫升冷水,放入小米 , 先用大火煮至小米發漲,再加入牛奶繼續煮至米粒軟熟 。將雞蛋敲入碗中,用筷子打散,倒入奶粥中,加糖煮沸 。
本文到此結束,希望對大家有所幫助 。

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