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用石斛花泡水只需要把適量的石斛花放入80℃到90℃之間的熱水中 ， 浸泡到熱水冷卻到可以入口的程度即可 。用冷水無法讓石斛花內部的有效成分析出，100℃的沸水會石斛花造成傷害，用熱水是最優選 。石斛花是九大仙草之一，多見于長江以南 。
怎么用石斛花泡水
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石斛花用90℃的水泡
用石斛花泡水的時候對水溫比較講究的，我們只需要先根據自己的需求取出適量的石斛花 ， 然后往它內部倒入溫度在80℃到90℃之間的熱水，等水冷卻到可以入口的程度之后即可開始飲用 。
石斛花為什么用熱水泡
在用石斛花泡水的時候之所以會選擇用熱水，是因為冷水沒有辦法讓石斛花內的有效成分全部析出，而使用100℃的沸水會對嬌嫩的石斛花造成一定的傷害，所以要選擇既不會對石斛花造成傷害又能促進它成分析出的熱水 。
石斛花介紹
【石斛花怎么泡水喝 鐵皮石斛花怎么泡水喝】石斛花多生長在溫暖、濕潤的環境，它們附著于樹干、巖石，在我國長江以南地區比較常見，多在夏季開花 。石斛花和人參、雪蓮、冬蟲夏草等中藥材一起被人們稱為九大仙草，可以提高人體免疫力、抗衰老、抗氧化 。
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