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1、菠蘿蜜的核可煮熟吃 ， 將菠蘿蜜的核放到鍋里 ， 并倒入適量的水，加上少許的鹽煮十分鐘左右，最后再將菠蘿蜜的核撈出來稍微涼一下即可 。
2、菠蘿蜜的核可炒著吃，將上面黃色軟膜去掉 ， 再放到水里煮熟后撈起來用小火慢慢炒，炒的時間可自己掌握，要保證炒熟 ， 之后剝掉菠蘿蜜核白色外殼就可以吃了，像吃栗子一樣 。
3、菠蘿蜜的核可以煲湯吃，洗干凈后，在煲湯時在湯里放入適量菠蘿蜜的核 ， 煮熟的菠蘿蜜核可直接吃 。
【菠蘿蜜核怎么吃最好吃? 菠蘿蜜核如何吃】4、煮粥吃，菠蘿蜜的核清洗干凈 ， 然后在熬粥的時候和米一起下鍋，煮好后可吃 。
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