西葫蘆炒多久可以吃了 西葫蘆炒多久可以吃


西葫蘆炒多久可以吃了 西葫蘆炒多久可以吃

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1、西葫蘆大火翻炒5分鐘左右就可以吃了 。
2、首先西葫蘆兩個洗凈備用 。
3、西葫蘆去頭尾,刨去老皮,對半切開后再切片,放進容器中放少許鹽腌一下 。
4、蔥姜洗凈,蒜剝皮 。
【西葫蘆炒多久可以吃了 西葫蘆炒多久可以吃】5、鍋中倒入油,待油熱后放入蔥姜蒜爆香 。
6、放入西葫蘆大火翻炒5分鐘左右 。
7、變軟加鹽調味,裝盤即可 。

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