【糯米是涼性還是熱性】
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糯米是熱性的 。糯米是糯稻脫殼的米，在中國南方稱為糯米，而北方則多稱為江米，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等，營養豐富 。
糯米中國糯米之鄉即位于四川省達州市 。糯米是禾本科植物糯稻的去殼種仁 。按谷殼顏色、米的顏色可分為紅、白兩種，也有分為有毛和無毛的 。
糯米乳白色，不透明，也有呈半透明，粘性大，分為秈糯米和粳糯米兩種，秈糯米由秈型糯性稻谷制成，粳糯米由粳型糯性稻谷制成 。
糯米是制造黏性小吃，如粽、八寶粥、年糕等各式甜品的主要原料 ， 糯米也是釀造醪糟(甜米酒)南方地區黃酒的主要原料 。
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