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1、核桃能補肺益腎、填精納氣，紅棗能健脾和胃、補氣養血，兩者搭配，補益效果極佳，能補虛損、強身體 。
【核桃搭配什么吃最好】 2、韭菜和核桃搭配，可補腎陰、升陽氣，緩解腎陰虛弓|起的腰膝酸軟、陽痿早泄、失眠健忘等癥 。
3、核桃、枸杞子搭配 ， 能滋補肝腎、調沖止痛，對肝腎虛|起的月經不調伴經凈腰酸、小腹隱痛等有緩解作用 。
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