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1. 小寒大寒是什么意思開始進入一年中最寒冷的日子 。
小寒和大寒是冬天最后兩個節氣，此時氣溫到達了全年的最低值，進入了一年中最寒冷的日子，從小寒節氣起，人們出行前要留意氣象臺對強冷空氣的預報，預防大風降溫和雨雪天氣對交通的影響 ， 注意防寒防凍 。
2. 小寒節氣是什么時候公歷1月5日-7日之間 。
小寒節氣時，太陽公轉到黃經285°的位置，小寒節氣是冬天的第五個節氣，也是是傳統二十四節氣中的第二十三個節氣，也是數九寒天中最冷的“三九”期間，溫度到達了全年的最低值，為了御寒，民間有補冬文化 。
3. 大寒節氣是什么時候每年公歷1月20日前后 。
大寒節氣時，太陽公轉到黃經300°，此時天氣嚴寒，最寒冷的時期已經到來了 ， 常常有雨雪天氣出現，溫暖的南方地區則經常出現大風降溫天氣，此時心情容易急躁，要避免急躁發怒，保持情志的愉悅 。
4. 大寒節氣吃什么應該適當食用一些具有溫補作用的食物 。
【小寒大寒是什么意思 大寒節氣吃什么】 大寒節氣是一年中溫度最冷的一段時期，身體新陳代謝較慢 ， 中國人講究補冬 ， 大寒節氣時食用一些具有溫補作用的食物，可以促進身體的新陳代謝、提高身體的免疫能力，從而起到一個溫暖身體的作用 。
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