【香菇和牛肉能一起吃嗎】
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香菇和牛肉能一起吃 。
在食物的成分及性味上，牛肉性平，主要含有蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素、膽固醇、以及鈣、磷、鉀等多種礦物 質，香菇性平，主要成分是水分、糖分、大量的維生素D，蛋白質、纖維素、維生素C、磷、鉀等微量元素，這兩者食物營養豐富，性味一致互不沖突，成分不會產 生相克反應，因此可以同食 。
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