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吃海螃蟹不能吃什么

螃蟹生活百科


吃海螃蟹不能吃什么

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1.寒性食物
【吃海螃蟹不能吃什么】 從中醫的角度來看，海螃蟹是屬于寒性的食物，在食用之后會使人胃腸寒氣過剩，對胃腸的消化功能有所損傷，若是同時吃一些寒性的食物，寒氣就更盛了，嚴重影響身體健康 。
常見的寒性食物有：西瓜，香瓜 ， 甜瓜，柚子，山竹，荸薺 ， 梨子，香瓜，茄子，冷飲等 。
2.含維生素C高的食物
海螃蟹和蝦、蚌等一樣都屬于軟甲殼食物，這類食物中都含有一定量的砷元素，和維生素C會發生反應，其產物是砒霜，屬于劇毒 ， 雖然含量很低，若是經常如此食用會嚴重損傷肝臟 。
常見的高維生素C食物有：獼猴桃，奇異果，葡萄，柿子，橘子，柚子等 。
3.鞣酸含量高的食物
海螃蟹是高蛋白食物，而且都屬于優質蛋白，很多水果中鞣酸的含量很高，和蛋白質會相互反應 ， 形成一種人體胃腸難以消化的絡合物 ， 若是吃太多或經常如此食用，還可能出現胃石 。
常見的含鞣酸高的食物有：柿子，君遷子，葡萄 ， 李子 ， 石榴，茶葉 。
4.高脂肪食物
海螃蟹是寒性的食物，和富含脂肪的食物不能一起吃，這兩種食物一起吃時容易出現胃腸不適，可能會消化不良、腹瀉 。
常見的高脂肪食物有：牛油果、大肥肉、花生米等 。
5.產氣食物
還有一些食物，含有豐富的淀粉、纖維素，在吃了之后會在腸道內產生氣體，此時如果再吃像海螃蟹這樣不易消化的食物，可能會影響腸胃健康 。
常見的產氣食物包括：紅薯、黑豆、雪蓮果等 。


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